Arkadaşlar panik atak veya anksiyete nefes darligi veya acligi yasayanlar , atlatmis olanlar acaba benle konusabilir mi lutfen?

asya8800

Xper 1 Yaş: 20

cok ihtiyacim var arkadaslar kotu bir niyetim yok..

Cevapla

Çok Süper Cevap

Sekerrkek Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

1 yıl

Çok çektim panik ataktan. Bir dönem okulu bırakıp 6 ay evde kaldım. Ciddi bir boyuta ulaştım. İlaç tedavisi verilse de hep o dönemi atlatmayı bilişsel davranışçı terapiye borçluyum. Şimdi atlattım başka şehirde kendi evimde yaşadım hayatımı düzenli geçirebildim başarılar kazandım. O dönemler hep kötü olacak geçmeyecek gibi düşünürdüm. Sadece yaşayam anlar. Cidden hastaneye gitme isteği sürekli kendini dinlemek cehennem gibi. Lütfen iyi ama gerçekten alanında uzman bir bdt terapisti bulun. Ankara iseniz size birinin ismini verebilirim benim iyileşmeme sebep oldu diyebilirim o kişi

0

5 Yorumla
- Sekerrkek
  
  1 yıl
  Ankara da iseniz*
  
  Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  İstanbul'dayım maalesef ama 1.5 yildir cekiyorum 17 yasindayim ne mutluyum artik hicbir seyim kalmadi dun gece hic uyuyamadim.. psikiyatri gidipte o verilen ilaclardanda korkuyorum...
  
  Yorumla
- Sekerrkek
  
  1 yıl
  İlaçlar maalesef kesin çözüm olmuyor cidden bilişsel davranışçı terapi öneririm. Düşünce kalıpları önemli
  
  Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  sana nasil bir tedavide yani düşünce kaliplarinda bulundu..
  
  Yorumla
- Sekerrkek
  
  1 yıl
  Dediğim gibi gerçekten iyi bir tedavi aldım 8 seansta değişim başladı. Bir kaç sene çoğu şeyde zorlandım ama mücadele ettim. Hala tetiklediğim konular yerler olaylar var ama artık kendimi düşüncelerimi yönetebiliyorum. Ben de 17 yaşında yaşadım bu hastalığı. Dediğim gibi bilişsel davranışçı terapiyi kesinlikle öneriyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

doktora gitmen lazım

0

0 Yorumla
Malikalgan Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 95%

1 yıl

Bende nefes darlığı bide cocukluktan aniatak bide sinir vardı bilmoyom heps kendi kendine geçti bende anlamadım

0

2 Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  benim gecmiyor 1.5 yil oldu gecmiyor illet artık bıktım daldım.. psikiyatride ilac yazarsa bagimlilik yaparda beni daha mahveder diye korkuyorum
  
  Yorumla
- Malikalgan
  
  1 yıl
  Bence zamana bırak..
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Ben yasadım defalarca

0

2 Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  nasil gecti veya geçti mi nasil atlatiyorsunuz..
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  İlk fenaydı anlamadım çok korktum acile gittim zaten. 10 gün falan etkisi sürdü sonra aylar aylar sonra yine oldu ilk gün yoğun olup sonra azalıyor. Zamanla kendi kendime kafaya takmamayı öğrendim ilaç doktor hepsi yalan
  
  Yorumla
Nazziiinnn Takip Et
Xper 5 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Ulaş istersenn

0

3 Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  syazkp
  
  Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  teşekkürler..
  
  Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  adım syazkp
  
  Yorumla
LadyCerise Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

1 yıl

ne gibi sorunllar yaşıyorsun?

0

2 Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  ya 1.5 yildir ara ara bana gelen geldimmi 1 hafta gitmeyen nefes acligi var gogsumde baski derin almak istiyorum sanki bir kapak var ve kapalı alamiyorum bas donmesi yapiyor titreme yapıyor yoruldum artik
  
  Yorumla
- LadyCerise
  
  1 yıl
  psikoloğa git
  
  Yorumla
0daisy0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Konuşabiliriz

0

1 Yorumla
- asya8800
  
  1 yıl
  teşekkürler seviyem yeterli degil siz yazabilir misiniz..
  
  Yorumla
AyınBulanıkHali Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

1 yıl

Sende hangisi varki

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Arkadaşlar panik atak veya anksiyete nefes darligi veya acligi yasayanlar , atlatmis olanlar acaba benle konusabilir mi lutfen?

Arkadaşlar panik atak veya anksiyete nefes darligi veya acligi yasayanlar , atlatmis olanlar acaba benle konusabilir mi lutfen?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!