Sürekli birilerine üzülme ruh halinden nasıl çıkarım?

Benim hayatım leş gibi. Her alanda yetersiz ve mutsuzum. Sanırım herkesi de kendim gibi gördüğüm için üzülüyorum. Mesela bir adam işini yapıyor. Sırtında çuval taşıyor diyelim. Hemen ağlamak istiyorum o adama hayat mücadelesini aklımdan geçiriyorum. Bir pazarcı teyzeye bakıyorum. Oturmuş pazarda lif satıyor mesela. Çok üzülüyorum. Benim gibi olan var mı

Sürekli birilerine üzülme ruh halinden nasıl çıkarım?
Cevapla