Nasıl yenerim bu durumu?

23 yaşındayım kucuklugumden beri ailevi ve kendi sorunlarım var bu zamana kadar bu halimize de şükür dedim ama artık başa cikamiyorum herşeyi çok fazla kafaya takıyorum buda beni çok çok fazla mutsuz ediyo şimdi takmamaya çalış diyeceksiniz ama öyle olmuyo işte kafam sürekli dolu sürekli beynimin içinde gurultu artık birşeyleri kafaya takmamak gamsız olmak istiyorum
Nasıl yenerim bu durumu?
Cevapla