Ya ben neden böyleyim niye her kavgada panik atak geçiriyorum?

Evet bak bu çok doğru saldırsam rahatlardım ama aynı sitede oturuyoruz annemle kavga ettiler De anneme bişey yapmadığı sürece saldıramam ayrıca annem bile saldırmadı bende zor tuttum kendimi

Yok niye saldıramicak mışım. bikere daha aynı hatayı yaparsa büyük falan dinlemem gider yolarım onu çünkü bir anlık öfke geliyor ve gözüm dönüyor kendimi kontrol edemiyorum bişey yapamadığım için ağladım sinirlerim boşaldı

Ama bu sefer dalacam ona gerçekten sinirlerimi bozdu panik atak geçirdim bunun yüzünden

Evet bu çok doğru😔Saldıramadım çünkü annem izin vermez bunu biliyorum eğer annem saldırsaydı bende gidecektim öfkemi atacaktım zaten anneme dokunmasına izin vermem, Eskiden de böyle kavgalar çok olurdu mahallede falan ama o zamanlar hiç böyle panik ataklarım olmazdı sinir krizi geçirmezdim o zamanlarda gidip dövmezdim yani annemle yine kavga olurdu bende annemi savunurdum bu sonradan başladı antidepresan kullanıyordum kendi kendime bıraktım zaten

Gittim adama saldırdım 😔Tutamadım kendimi

Ama çok kötü şeyler oldu yahu

Evet ya çok kötü oluyorum sinirden ağlıyorum kalbim ağrıyor ve gidip o kadını öldüresim geliyor büyük bir öfke oluyor zor tuttum kendimi ya

Ama konu annem olduğu için dayanamam, bir yanlışı olursa dinlemem dalarım ona, sadece kalp hastalığım var ve kalbim strese gelemiyor hemen ağrıyor hızlanıyor sinir hormonlarım aşırı salgılanıyor kendimi kontrol edemiyorum panik atağım olduğu için, ilaçların vardı antidepresan yani, onlarıda kafama göre bıraktım zaten uyku yapıyor diye, sonucunda böyle oldu işte sinirlenmeye gelemiyorum ellerim ayaklarım titriyor