Geçmişi çok düşünmekten nasıl kurtulurum?

Geçmişte verdiğim kararlar ve yaptığım hatalar yüzünden kendimi suçlamayı bırakmak istiyorum artık önüme bakmak istiyorum ama bir türlü olmuyor nasıl kurtulurum bu durumdan
Geçmişi çok düşünmekten nasıl kurtulurum?
Cevapla