İhmal edildiğinde hislerin ne olur?

Kimin neden ihmal ettiğine göre değişir. . yani eğer sevgili konusundan bahsediyorsak insan sevgilisini ihmal ettiği zaman tabi ki de mutsuzluk olur.. karşı taraf ilgisiz kalır.. doğal olarak da ayrılık ya da tartışmalar veya toksik ilişkiler de kaçınılmaz olur.. aynısı arkadaş ya da yakın dost için de geçerlidir.. insanın kendisini ihmal etmesi de aynı şekilde sonuçlanır ben bu yüzden de kendimi asla ihmal etmem.. mesela örnek verecek olursam Yetersiz beslenme, uyku eksikliği ve egzersiz yapmamak gibi ihmal davranışları yorgunluk, baş ağrısı, zayıf bağışıklık sistemi ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Kendini ihmal etmek, üzüntü, öfke, kaygı ve stres gibi duygusal sorunlara yol açabilir. Ayrıca özgüven eksikliği ve depresyona da yol açabilir. Kendini ihmal etmek, konsantrasyon zorluğu, hafıza kaybı ve zihinsel berraklık eksikliği gibi bilişsel sorunlara yol açabilir. Kendini ihmal etmenin kısa vadeli sağlık sorunları, kalp hastalığı, diyabet ve kanser gibi kronik sağlık sorunlarına yol açabilir. Kendini ihmal etmenin en yaygın sonuçlarından biri mutsuzluktur. Kendine iyi bakmadığında, hem fiziksel hem de duygusal olarak kendini iyi hissetmen zorlaşır. Bu da olumsuz düşüncelere, umutsuzluk duygularına ve genel bir hoşnutsuzluk haline yol açabilir.