Panik atak ve Takıntı Hastalığı?

Gizli Üye

(25-29)

Kötü düşünce takıntısı ve panik atak hastalığı olup yenen var mı? Depresyon da dahil. Var ise iletişime geçip neler yaptığını paylaşabilir mi? Yardımcı olmayacak dalga geçecekler yazmasın lütfen 🙏🏻

Cevapla

Hasta Soruları

Çok Süper Cevap

ay343524 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Panik atak bende yok ama depresyon ve takıntılılık vardı

Depresyon dan hayatı günlük yaşayarak çıktım
Takıntılıgida neye takıldığımi sorgulayarak geride bıraktım
Yani sen öyle düşünsende dusubmesende gereceklesiyorsa
Boşa takmış oluyorsun
Bu yüzden de tüm yollar günlük yaşama çıkıyor
Günlük yaşa ve ani yaşa
Yarin için endişe etme
Geçmiş için üzülüp dertlenme
Yarin gelmediği için müdahale edemezsin
Geçmiş geçmişte kaldığı için degistiremezsin

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ölüm korkusu var mıydı sizde peki
  
  Yorumla
- ay343524
  
  +1 yıl
  Evet zaman zaman oldu
  Ama ona da şöyle bir çözüm var
  Korkunun ecele faydası yok
  Korksakta gelecek korkmasakta
  O yüzden günleri böyle düşünüp heba etmenin bir anlamı yok
  
  İnancın varsa. Dinine bağlı yaşa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnancım çok yüksek ama namaz kilamiyorum kilarken carpintidan bayılacak gibi oluyorum başınıza geldi mi hiç tecrübeli ve atlatan insanların bilgisine çok ihtiyacım avr
  
  Yorumla
- ay343524
  
  +1 yıl
  Bunu tecrübe etmiş biri değilim
  Ama inancın varsa yüksekse ne güzel
  Sana şah damarından daha yakın olan Rabbım sığın
  O seni korur kollar
  Sen fark etmezsen bile o senledir korur kollar
  
  Namazlarda sadece farz kılarak bir başlangıç yap öyle devam ettir zaman içinde alışırsın
  Ben söyle birsey diyim sana elimden geldiğince yardımcı olmak isterim. Seni tanımak isterim nasıl istersen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sizi eklesem yazar mısınız süreçte ne kadar atlatan insanla gorusursem o kadar iyi🙏🏻
  
  Yorumla
- ay343524
  
  +1 yıl
  Ekle yazarim
  
  Yorumla
- ay343524
  
  +1 yıl
  Yazdin
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ruhu-revann Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

Ben yendim, İzzet güllü izleyerek

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunu çok duyuyorum bende yeni başladım biraz bilgi almak için konuşabilir miyiz
  
  Yorumla
- ruhu-revann
  
  +1 yıl
  Evet konuşabiliriz tabi ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok sagolun ben mesaj atamıyorum ekledim yazabilir misiniz
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Firatm_1997 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 95%

+1 yıl

Evet, anksiyete ve depresyonum vardı benim hamdolsun iyileştim.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl iyilestiniz
  
  Yorumla
- Firatm_1997
  
  +1 yıl
  Hala ilaç kullanamıyorum
  
  Yorumla
- Firatm_1997
  
  +1 yıl
  Kullanıyorum*
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar süredir
  
  Yorumla
- Firatm_1997
  
  +1 yıl
  Dm gel burada anlatamam
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

dusunmuyosun bisey geciyor.

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düşünmeme en önemlisi ama aklınıza gelince nasıl uzaklastirdiniz
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  kendine bir kacma konusu bul ona odaklan. 3 5 dakikaya geciyor. ornegin futbolla ilgileniyosan futbol haberi oku. diziyse o diziye bak. seni rahatlatacak sey neyse onu yap
- Soran
  
  +1 yıl
  Sadece kendi kendinize hiçbir şey yapmadan mi yendiniz
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  terapi hikaye.. anca hikaye
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben terapi aliyorum 4 seanstir daha kotu oldum 1 2 seans daha deneyip bifakicam
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  olay eninde sonunda sende bitecek. sen yenmeye kara verdiginde basit bir sekilde bitireceksin
- Soran
  
  +1 yıl
  Verdim ama neden olmuyor yine geliyor
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  nasil anlatayim simdi bilemedim
- Soran
  
  +1 yıl
  😮‍💨
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  gecer hic merak etme. yasin kac

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Panik atak ve Takıntı Hastalığı?

Panik atak ve Takıntı Hastalığı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!