Enerjimi nasıl yükseltebilirm?

Ruhsal olarak yorgunum enerjim yok eski halim yok 5 ay önce depresyona girdim ondan sonra böyle oldum düzelemiyrpum çok düşünüyorum eski enerjimi nasıl geri getirebilirim

Enerjimi nasıl yükseltebilirm?
Cevapla