Sebepsiz huzursuzluk hissine kapılıyor musunuz? Bu hisle nasıl baş ediyorsunuz?

Master Yaş: 36

Sebepsiz huzursuzluk hissine kapılıyor musunuz? Bu hisle nasıl baş ediyorsunuz?

İçinizde yatan sebepsiz huzursuzluklar, can sıkıntıları, geçmişte yaşadığınız olumsuz hatıraların bilinçaltınızda uyanmasıdır. Bilinçaltınızda uyanan duygulardan kurtulmak için, o duygudan kaçmak yerine, gözlerinizi kapayın, bir süre o duyguya kendinizi maruz bırakın

Bireyin kendini maruz bıraktığı duygular, bilinçaltının o duygu ile baş etmesini ve güçlenmesini sağlar.

Yoğun stres ve baskı altındaki bireylerin, kronik psikolojik hastalığı olan kişilerin ya da kaygı bozukluğu yaşayan hastaların kendini huzursuz hissetmesi olağan bir durumdur. Kendinizi strese sokacak kişilerden vs uzak durabilirsiniz. Kendinize iyi bakın. Sizden başka birisi yok 🌹❤️

Cevapla

Hasta Soruları Nasıl Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,3b cevap paylaştı.

Ben kapılıyorum ama geçici oluyor genellikle.. ve şarkı dinlediğim zaman ya da film dizi izlediğim zaman geçiyor. veya bir şeyler ile uğraştığım zaman 😊

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 11,2b cevap paylaştı.

kapılıyorum bazen.. kendimi huzursuz, mutsuz hissediyorum ya da aklıma kötü şeyler geliyor durduk yere mesela kedimin öldüğünü düşünüp ya da bir gün öleceğini düşünüp mutsuzlaşiyorum

1

0 Yorumla

Yasmin9393_ Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Çook oluyor ama genellikle kendi kendinede geçiyor.
Yürüyüş yapıyorum, kahve içiyorum.
Bana huzur veren biriyle konuşuyorum.
Geçmişteki mutlu anlarımı hatırlıyorum.

0

0 Yorumla

dely1man Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 56%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Bu genelde bana alkol aldığımda ertesi gün yaşadığım şey başa çıkamıyorum valla kendi kendimi yiyorum sırf bu yüzden mümkün olduğunca alkolden uzak kalmaya çalışıyorum

1

3 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Birgün umarım tamamen bırakırsınız 😊
  
  Yorumla
- dely1man
  
  +1 yıl
  Hadi inşallah diyelim bari ☺️
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  😊😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AşkıÖldürmek Takip Et
FenomenMaster Yaş: 32

+1 yıl

Kendi kendime bunu yaptığımı fark ettim kendimi duygulara bolca maruz bırakırım 😅 demek ki iyiymiş

2

0 Yorumla
mert9135 Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 43%

+1 yıl

Öyle bir durum olduğunda kedi ya da köpek videoları açar az da olsa kendimi toplarım o damı olmadı dışarıda illaki sevilecek paticik vardır 😇🤭

2

2 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Bir nevi terapi gibi sevimli patilere denk gelmek çok güzel şey 😊
  
  Yorumla
- mert9135
  
  +1 yıl
  Öyle tabi ki ne kadar sinirli olursam olayım paticikler bir şekilde toparlıyor beni
  
  Yorumla
GOKHANoturumactı Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 13,5b cevap paylaştı.

Hissediyorum ve arkasından mutlaka bir şey oluyor.
En son huzursuz hissettim iş arkadaşım parmağını kırdı

1

4 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun arkadaşına 😊psikolojikmen bazen yorulduğun için olabilir mi? Arkadaşım
  
  Yorumla
- GOKHANoturumactı
  
  +1 yıl
  Ben hep yorgunum hocam 😂
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  :)) ruhen enerjik hissetmen dileğiyle arkadaşım 😊
  
  Yorumla
- GOKHANoturumactı
  
  +1 yıl
  Eyvallah hocam çok sağ ol 🙏
  
  Yorumla
bribón Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 92%

+1 yıl

Abla bunun cevabını bulabilirsem sizinle de paylaşırım 😅

1

2 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Olur kardeşim 😊toparlanmana sevindim
  
  Yorumla
- bribón
  
  +1 yıl
  Daha iyiyim elhamdülillah abla 😇 artık kendime daha iyi davranıyorum
  
  Yorumla
isabella181919 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 8,9b cevap paylaştı.

Evet genelikle geceyi beklerim ağlamak içij iyi geliyor cidden✨️

1

3 Yorumla
- isabella181919
  
  +1 yıl
  Için*
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Neden isabella ağlamak. Ne zaman canın sıkılırsa vs dinlerim 😊
  
  Yorumla
- isabella181919
  
  +1 yıl
  Teşekkur ederim düşüncen için🙏✨️✨️
  
  Yorumla
Usemind Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 688 cevap paylaştı.

Kaygı bozukluğu evet. Uzun süreli depresyon buna neden olur

1

1 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Bunun içinde kaygı bozukluğundan dolayı terapi alabilirler.
  
  Yorumla
mi_lightning Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 92%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 979 cevap paylaştı.

Huzursuzluk değil ama dün gece kendimi çok yalnız hissetmiştim...

1

3 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Neden. Kendini yalnız hissetme biz varız ki 😊
  
  Yorumla
- mi_lightning
  
  +1 yıl
  Bazen oluyor işte, var olasın 🙂
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Her zaman 😊
  
  Yorumla
yorgunyalniz Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 32%

+1 yıl

Bu histen baya uzaklaştım. Keyif peşindeyim.

1

0 Yorumla
վ0Ӏմղվ0ӀϲմՏմ61 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 8,8b cevap paylaştı.

Metal müzik dinliyorum. Sonra rahatlıyorum.

1

0 Yorumla
YusufK2 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 471 cevap paylaştı.

Sürekli bu durumdayım. Dışarı çıkıp gezerek kafamı dağıtmaya çalışıyorum.

1

0 Yorumla
Wineandorange Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Arada bi oluyor. Kabul edip izin veriyorum kendime biraz, kendimle basbasa kalıp romantik bir ortam hazırlıyorum sonra geçiyor

0

0 Yorumla
kirikbirkalp356 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

Her günüm böyle geçiyor sanırım işsizlikten

1

4 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Umarım en kısa sürede dilediğin iş kapısının açılması dileğiyle 😊
  
  Yorumla
- kirikbirkalp356
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ediyorum ablam bu gün iş görüşmem var iyi dileklerinin gerçekleşmesi dileğiyle teşekkür ediyorum
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Sonuç belli oldu mu?
  
  Yorumla
- kirikbirkalp356
  
  +1 yıl
  Gittim ablam kabul edildim ama borcum olduğu için bana uygun değildi. Meslek Gayrimenkul danışmanlığı asistanı ama prim hesabı yani sattığın ev kadar para alırsın lakin benim 20 bin tl ye yakın kredi borcum var abla bekleyemem
  
  Yorumla
BuğraÖz Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 35%

+1 yıl

Yüksek anksiyete var ilaç kullanıyom 🤣

1

2 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Eyvah! Geçmiş olsun 😊
  
  Yorumla
- BuğraÖz
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla
Limpos Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

İşimi uzatıyorum ya da uyuyorum

1

4 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Bazen uyumak düşünceleri bir nevi yok eder değil mi? Bazu kötü kalpli olan kişilerin düşünceleri de yok olsa. 😊
  
  Yorumla
- Limpos
  
  +1 yıl
  Ya kafanı durdurcan uyuyacan ya da bedeni yoracan
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla
- Limpos
  
  +1 yıl
  Rica ederim))
  
  Yorumla
deathhofangell Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Çoğu kes kapılıp neye ağladığımı bile bilmeden saatlerce ağlarım çözümü yok sanırım

1

0 Yorumla
thexpendablesss Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Surekli. Bu zamanlarda genelde uyurum

2

0 Yorumla
tt_Escape_tt Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 12,9b cevap paylaştı.

genelde film izliyorum

1

0 Yorumla
Lazımbazıhatalar Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Sebepsiz değil hiç biri. Birikmişlik

1

0 Yorumla
haklısıınvolkan Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Hayır..

1

0 Yorumla
AsyaaKoc Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Namaz kılarak

1

0 Yorumla