İnsanlarla konuşurken gözlerim doluyor, ağlıyorum. Nasıl aşarım bunu?

Gizli Üye

(25-29)

Şimdi sorun şu: insanlarla konuşurken gözlerim doluyor, çoğu zaman ağlıyorum. Birisi beklemediğim bi anda bişi söyleyince cevap veremiyorum. Okulda sunum yaparken ellerim titriyor, sunumu yarıda kesiyorum gözlerimin dolmasından. Önerebileceğiniz bir şey var mı? Psikiyatri önerebilirsiniz ama şu an pek gidebilirim gibi gözükmüyor. Ona göre birşeyler söylerseniz sevinirim.

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Askiyasamak Takip Et
FenomenMaster Yaş: 32

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,6b cevap paylaştı.

Merhaba, yaşadığınız durum ciddi anlamda anksiyete olabilir yani bunun için de psikolojik olarak bir uzmandan destek almanız gerekir yani o şekilde daha sağlıklı olacaktır diye düşünüyorum. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

2

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizliuyeeeee111 Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Bisi diyimmi ilaç icme ve okulunu degistirebiliyorsan değiştir ama sakın ilaç içme ben içtim 1 buçuk sene çözüm değil hersey sende bitiyor ilaç sana sadece cesaret verir ama hersdyi bitiren yine sen olursun eğer bitsin istiyorsan korkularının üzerine adım adım git bide ozguvenini arttırmak için dış görünüşüne özen ver çünkü dis görünüşümuz ozguvenimizi çok etkiliyor bilgin olsun. Ben kendime bakim yaptığımdan beri insanlarla konuşurken titreyen kız yerine eğlenceli komik güzel hisseden avci ruhlu kadın geldi istediği herseyi alacağını bilen.

2

0 Yorumla

кая_кüяеsi Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 730 cevap paylaştı.

Öyle durumlarda kesinlikle derin nefesler almalısın. Bu fobiye dönüşmeden bir an önce neden kaynaklandığını ögrenmeli ve nasıl yeneceğin hakkında bilğiler edinmelisin.. Anksiyete mi, heyecan mı, utanma mı, sosyal fobi mi. Bunu en güzel uzman çözer. İlaç alma hemen bunun için. Önce neler yapabileceğinin üzerinde dur. Aşamazsan tedaviye başvur.

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Çok üzüldüm durumuna bende de buna benze şeyler var yeni keşfettiğim bir uygulama var evital diye eczacı başının uygulaması ve psikologlarla konuşabilirsin

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sende işe yaradı mı?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bende ilk defa kullanıcam ama sanada önermek istedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ne demek 🦋
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ColorfulDarkness Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Meditasyon ve yatmadan yarım saat önce kendinize kedi otu demleyin ve için. Şu an en önemlisi sinir sisteminizi sakinleştirip vücudunuzu rahatlatmak.

2

0 Yorumla
Yazgikoc1905 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Bende aynı şeyi yaşıyorum ve son zamanlarda artık bu durumu aşmaya basladim mesela bu durum başıma geldiğinde gözüm dolduğunda içimden geçecek geçecek diye kendime moral veriyorum ve sonra derin bir nefes alarak kendimi toparliyorum

3

0 Yorumla
Limbus00 Takip Et
Yoda Yaş: 108 , eic 100%

+1 yıl

Duyularını gözden geçir içinde bastırılmış neler var

0

0 Yorumla
Mine_mine5 Takip Et
Xper 1 Yaş: 21

+1 yıl

Ben de böyleyim bizde de okul da bir sunum yapıyoruz ellerim titriyor konuşamıyorum gözlerim doluyor ve ben de bilmiyorum ne yapacağımı.

1

0 Yorumla
Keşkedememekiçin Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Sosyal fobin var. Utangaçlık ve Sosyal Kaygı çalışma kitabını öneririm.

1

0 Yorumla
Zeeyneep06 Takip Et
Xper 2 Yaş: 20

+1 yıl

Aile içinde sevgi görmemiş olman mümkün mü? Terapi yardımcı olabilir

1

0 Yorumla
Serkan_87 Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 72%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Hep yanlızlıktan bunlar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Şifreli konuşmayı geçin artık kimse canım değil

0

0 Yorumla
pirpirella000 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Hassassin

0

0 Yorumla
Ümitcanuyguns Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

Sosyal ankastre

2

7 Yorumla
- efsun26
  
  +1 yıl
  Özür dilerim ama ankastremi
  
  Yorumla
- efsun26
  
  +1 yıl
  😂
  
  Yorumla
- Ümitcanuyguns
  
  +1 yıl
  Ankitise mi ankastre miydi neydi
  
  Yorumla
- efsun26
  
  +1 yıl
  Anksiyete
  
  Yorumla
- efsun26
  
  +1 yıl
  😅ayy pardon ya
  
  Yorumla
- Ümitcanuyguns
  
  +1 yıl
  1 harf yanlış yani nolmus
  
  Yorumla
- efsun26
  
  +1 yıl
  Bişey olmadı
  Öyle boşluğuma denk geldi
  
  Yorumla
Gececi_Kizzz Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Anksiyeten mi var

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Herhangi bir psikoloğa gitmedim ama var gibi duruyor.
  
  Yorumla