Depresyonda olan birine ne söyleyebilirim?

Sana şöyle söyleyeyim ona iyi gelebilmek için kendini harcarsın. Senin duygularını, hayat sevincini her şeyi sömürür. Sonra da her şey bittiğinde zarar görmüş olan sen olursun. Psikolojik rahatsızlığı olan insanlarla konuşmak anlaşmak bu yüzden zordur. İster istemez kendini onun depresyonunda bulursun. Bence hiç girme o toplara. Psikolog ya da psikiyatri değilsen kimseye iyi gelemezsin, iyileştiremezsin.

Selam 💜
Onun yanında olduğunu ona hissettirin, gerekirse birlikte terapiste gidin. Beraber yürüyüşler yapın, ortak aktiviteler bulun beraber zaman geçirin. Zaman, zaman yalnız kalmak isteyecek ona izin verin, üstüne gitmeyin.. duygu değişimleri çok sık değiştiği için onu yargılamayın, ve sabırlı olun. Bu süreç sancılı ve zorlu olacak sevgi ve anlayışla atlatırsınız umarım.