Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu az da olsa giderecek aktiviteler?

Xper 2 Yaş: 21

uyuyabilmem icin beynimin yorulmasi sart, ne kadar hareket etsem de yorulmuyorum. en ufak seste butun dikkatim dagiliyor, her seyden cok cabuk sıkıldıgım icin cogu seyde yetenegim var. oneriler?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Invisibilis Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Bu durumlar duygusal ve zihinsel sağlığını etkileyebilir. Dikkat eksikliği, huzursuzluk ve uyku sorunları gibi belirtiler ciddiye alınmalıdır. Senin tarif ettiğin belirtilerle başa çıkabilmek için uzmana başvurman önemli olabilir. Bir psikolog veya psikiyatrist, belirtilerini değerlendirip sana uygun bir tedavi planı oluşturabilir. Profesyonel yardım alarak, yaşam kalitesini artırmak ve hissettiğin bu belirtilerle başa çıkmak mümkün olabilir.

1

1 Yorumla
- wontubemybubblegum
  
  +1 yıl
  uzman yardimi almak cok dogru, evet ama guzel bir uzman bulmak kaidesiyle. genelde cogu pıs pısladı beni, o yuzden aktivitlerden yardim almaya basladim. 😿
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

kitap okumak

0

1 Yorumla
- wontubemybubblegum
  
  +1 yıl
  sıklıkla okuyan biriyim zaten..
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Düzenli beslenme, meditasyon ya da oyun oynamak

1

0 Yorumla
DertPaketEdition Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Sporla uğraş

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kitap oku

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu az da olsa giderecek aktiviteler?

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu az da olsa giderecek aktiviteler?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!