Arkadaşlar bildiğiniz süzme salağım? böyle biri olmam çok zoruma gidiyor. Allah rızası için tavsiye verin?

Selam, estağfurullah kendinize öyle demeyin. Her bireyin farklı güçlü ve zayıf yönleri vardır. Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeye çalışın ve kendinizi eleştirmek yerine, olumlu yönlerinizi fark etmeye odaklanın... Kendinizi daha iyi anlamak için zaman ayırın. İlgi alanlarınızı, yeteneklerinizi ve değerlerinizi keşfedin. Bu, kendinizi daha iyi ifade etmenize ve daha güçlü hissetmenize yardımcı olabilir.. Kendinize karşı olumlu bir iç konuşma geliştirmek, olumsuz düşünceleri ve kendini eleştiriyi azaltabilir. Kendinizi teşvik eden, motive eden ve destekleyen ifadeler kullanmaya çalışın. .

Yeni beceriler öğrenmek, hedefler belirlemek, ilgi alanlarınızda kendinizi geliştirmek veya yeni deneyimler yaşamak gibi aktiviteler size daha çok özgüven verebilir. Bir psikolog veya terapistten profesyonel destek almak, özsaygı ve özgüven konularında size yardımcı olabilir. Uzmanlar, size uygun tedavi planları ve özgüveninizi geliştirmek için stratejiler sunabilirler.. Kendinizi sevmek, kabul etmek ve değer vermek için zaman ve çaba harcamak önemlidir. Kendinizi süzme salağım olarak nitelendirmek yerine, kendinizi olumlu bir ışık olarak görmeyi deneyin. Herkesin değerli olduğunu unutmayın ve kendinize güvenin!.

Bence öyle değilsiniz çevreniz sürekli size bir aptalmis gibi davrandığı için öyle olduğunuza inanmış olabilirsiniz,15-16 yaşlarında iken bende öyleydim oradan biliyorum