İntihar etme düşüncesinden nasıl uzaklaşabilirim?

Misal benim bu yönde düşüncelerim var. Bana bu düşüncelerden neden uzak kalmam gerektiğini açıklayabilir misiniz? 21 yaşımdayım bu arada. Neden böyle düşüncelerin var diye sorarsanız ise şöyle ki hayatımda bir gayem kalmadı. Aile, arkadaş vs. ilişkilerim yok doğru düzgün. Okul hayatım bitti zaten. Yaşama amacım olan şeyler ellerimden kayıp gitti. Psikolojik ve sağlık sorunlarım artık çok ileri seviyeye geldiler. Ve geçmişte yaptığım bazı hatalar yüzünden hapse gireceğim büyük ihtimal. Zaten pişmanlık öyle ağır basıyor ki yoruldum artık. Tüm günüm evde geçiyor artık depresyonum öyle ileri seviyeye geldi ki hasta gibi oluyorum, midem bulanıyor, karnım ağrıyor, başım ağrıyor. Yanımda olacak kimse kalmadı zaten ailem vardı az çok aram bozuktu, onlarda geçmişte yaptığım şeyleri duyunca bırakırlar beni. Sürekli iyi birisi olmadığımı düşünüyorum geçmişim yüzünden. Bu saatten sonra da beni hiç bir yer ya da kimse kabul etmez.

İntihar etme düşüncesinden nasıl uzaklaşabilirim?
Cevapla