Anksiyete ya da benzer rahatsızlığı olanlar ilaçlar fayda ediyor mu ya da terapi?

Seni çok iyi anlıyorum eğer dorğu bir piskiyatriste gidersen onu öneririm ilaçların faydası oldupunu kabul ediyorum çünkü ha ama dorğu bir doktor düzgün anlat ve fazla anlatma azaltarak anlat dozu düşük versin verecekse uyku sıkıntın varsa, sıçrıyorsan, kendine stresli iken bir yerini kaşıma vs gibi yaralar yapıyorsan psikiyatriste git eğer o piskologluksa seni yönlendirir ya da piskoloğa git o piskiyatriste yönlendirir bak ben doktoruma çok bişey anlatmadım senin gibi bişey benimkilerde düşük dozda sıçrama hoplamam veya fazla düşünmem geçti bazen düşünmeyi bile unuttum o kadar derin bi nefes alıyorsun ki eski haline göre ha hala rahat değilim hala bir ton sıkıntım var hala kurtulamadım ama o eskisi kadar beter değilim bunu kabul ediyorum sende git belki 3 4 doktor değiştireceksin ama git özelden de yazabilirsin dinlerim :)