Basit bir olayı unutmakta zorlanıyorum, ne yapmalıyım?

Şöyle açıklayayım. diyelim ki sevmediğim biriyle shiplendim bunun üzerinden bir sürü paranoyak düşünceye varıyorum. Yetti be. d çözüm önerileriniz neler? ve ek olarak nasıl gamsız olabilirim?

Basit bir olayı unutmakta zorlanıyorum, ne yapmalıyım?
Cevapla