Sosyal anksiyete değersizlik ve konusamama nasıl yenilir?

Gece uyanıyorum stresten kendime gelemiyorum korkularım geçmiyor işe girmeyi düşünüyorum sizce iyi gelir mi çalışmak yoksa insanlara karşı daha mı kötü hissederim çok sessiz kalınca

Sosyal anksiyete değersizlik ve konusamama nasıl yenilir?
Cevapla