Sürekli üzgün ve mutsuz olan biriyim ne yapabilirim?

Sürekli enerjisi düşük mutsuz üzgün olan birisiyim. kendimi bildim bileli böyle durum. İnsanlar önyargıyla bakıyo üzgünlüğümü manitam olmamasına bağlıyorlar. Herkes bunu söylüyor. Benim derdim hiçbir zaman karı kız değildi. Hayatı bir bulutun arkasından görüyorum. Hiçbir zaman gitmiyor. Hep buğulu ve karanlık. Kendimi bildim bileli böyle 7 yaşından beri. İlkokula başladığım günü hatırlıyorum. Nefret etmiştim. Her şeyden. Bir sürü çocuğu görünce kendimden de nefret etmiştim. Neden böyle bilmiyorum. şu an 23 yaşındayım ve hala o 7 yaşındaki halim gibiyim. Nedense kendimi de yaşamak zorunda hissediyorum bu yüzden kendime hiçbir şey yapmadım