Bunalım / Depresyon yaşıyorum ne yapmalıyım?

Buaralar hersey tuaf geciyor. Kilo aldim, Üniversite de sinavlari gecemedim, Ailevi sorundan dolayi istedigim gibi disari cikamiyorum.. cok sagliksiz yemek yiyorum. Cok kötü durumdayim kendimden nefret eder oldum motivasyonum da hic yok. Bu batakliktan nasil cikabilirim?

Hersey cok kötü geciyor.. bunlari düsündükce cok üzülüyorum ve cok mutsuzum.

Bunalım / Depresyon yaşıyorum ne yapmalıyım?
Cevapla