Sinirlerimi kontrol edemiyorum, derdim ne?

Anneme ve ablama istemsizce sinirleniyorum. İnsanlarla çok sakin ve nazik biriyim bana en büyük kötülüğü yapsalar bile sinirlenmiyorum. Fakat annem ve ablam nefes alsa sinirime dokunuyor. Çok tiksiniyorum bu huyumdan onlara karşı berbat bir insan oluyorum. Misal dün annem yemek hazırlarken altını biraz yakmış ona demediğini bırakmadım. Temine tüm sinirimi ona döktüm ama gerçekten o an kontrol edemedim kendimi. İstemsizce oluyor saçma sapan şeylere sinirleniyorum sonra sinirlendiğim şeyin gereksiz olduğunu anlayınca üzülüp ağlıyorum. Gerçekten niye onlara böyle bir sinirim var bilmiyorum ama kendimi kontrol edemiyorum böyle olmak istemiyorum. İğreniyorum kendimden.