Nasıl öz güvenli olurum?

Question

Arkadaşlar özgüven konusunda problemlerim var dolmuşa falan bindiğimde inecek var diyemiyorum mesela geçende otobüse binmiştim durakta durdu şoför kapıyı açmadı bende o kadar kişinin içinde kapıyı açar mısınız diyemedim 2 durak ötede indim

KUMARBAZBARON · Accepted Answer

Özgüven kendine inanç ve saygı gösterme yeteneğidir. Özgüveninizi geliştirmek için şu adımların yardımcı olabileceğini düşünüyorum:

Kendinizi yargılamayın ve olumlu düşüncelerle mutlu olun.
Kendinize gerçekçi hedefler belirleyin ve bu hedeflere ulaşmak için adımlar atın.
Kendinizi geliştirmek için farklı alanlar keşfedin. Okuyun, öğrenin, yeni hobiler edinin.
Kendinize ve başkalarına karşı dürüst olun. Yalan söylemek, özgüveninizi sarsabilir.
Kendinize yeten düşünceler edinin. Tek başınıza, kendinizle vakit geçirmekten korkmayın.
Bedeninizi ve sağlığınızı iyi tutun. Egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, iyi uyumak özgüveninizi artırabilir.
Yeni sosyal ortamlarda kendinizi zorlayın. Yeni insanlarla tanışın, farklı aktiviteler yapın.
Bu adımların kendinize olan inancınızı artırmanızı sağlayacağını düşünüyorum. Unutmayın, özgüven zamanla gelişen bir süreçtir ve sürekli kendinizi geliştirmekle olgunlaşacaktır.

kucuukomerfarukdk35 · Accepted Answer

Kendini o kadar kasma, üstelik dolmuş vb. yerlerde gördüğün insanların birçoğu seni tanımayan ve haliyle özgüven probleminin olduğunu da bilmeyen kişiler oluyordur. O yüzden rahatlıkla sanki özgüven problemin yokmuş gibi davranabilirsin.

Zennube30 · Accepted Answer

Boşuna kendini zora sokup yürüdün geriye 😄 banada aynısı oldu birkere otobüscu ineceğim durakta durmayı unuttu durağı iki üç adım geçerken bı bağırdım durrrrrrr diye 😂 bakan baksın umrumda değil. Ben ineceğim durdur dedim bağırarak durdu sonra dedim aklıniz nerde diyerek indim. Herkes baktı kimse bişey diyemez para veriyosam istediğim hizmeti almam gerektiğini ifade ederek uzaklaştım.

Senaderlerbana · Answer

Aslında korkuyorsun acaba dersem yanlış anlaşılır mı? Bana bir şey diyen olur mu? bu tarz şeyleri düşünmeden söylemen lazım. Bir aralar bende öyleydim dışarı cıkamıyordum hep birisiyle çıkmak isterdim insanlarla nasıl konuşsam acaba diye düşünüyordum

Yalnızkurt_0634 · Answer

Aynısını sabah yaşadım kız sessiz söylüyodu şöföre sesli söyledim

0zzzzz0 · Answer

Ya şöyle düşün bir işi yapmaya çekindiğinde.”en fazla ne olabilir?”

İzmitlionur · Answer

Uzerine uzerine giderek buyuk bise olmadigini anlarsin

YuzuksuzFrodo16 · Answer

5 dakika sonra yüzünü bile hatırlamayacaklarını düşün özgüven kazanmak istiyorsan çekindiğin ne varsa üstüne git bir iki kere yap bidaha kendiliğinden bile yaparsın emin ol.

Gizli Üye · Answer

Bu insanlar beni bir daha nerede görecek diye düşün.

YüksekAkrepp · Answer

Bende de aynıydı ama şükür şimdi iyiyim

Nes2mvarhayatt4 · Answer

Dovmezler seni merak etme

Tanque · Answer

Denemen lazım, denemeden de aşamazsın onu.

HAKAANN99 · Answer

Dünya hassas kalpler için cehennemdir

hazalyediğer59 · Answer

Onu bende bilmiyorum bilen varsa dinlerim

Gizemliadam75899 · Answer

Bunu asmannicin yardim edeyim mi

selcukhan06 · Answer

Allah'a daya sırtını sonrası kerim

Gizli Üye · Answer

Gözlerime bakarak

Gizli Üye · Answer

Bunu nasıl çözebiliriz bende aynı senin gibi

İstanbullu_herif · Answer

Başak kablan o izle

Nasıl öz güvenli olurum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Nasıl öz güvenli olurum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!