Dudak soyma alışkanlığını bırakmam lazım?

Küçüklüğümden beri yaptığım bu alışkanlığı bırakmak istiyorum çünkü sürekli yara oluyor ve gözle görünüyor, bazen insanların yanlış anladığı durumlar oluyor🤦🏾‍♂️ bir süre soymadan dayanıyorum ama sonra kafayı yedirecek şekilde canım çekiyor. Ne yapmam gerekiyor?
Dudak soyma alışkanlığını bırakmam lazım?
Cevapla