Psikolojik destek almalı mıyım?

Arkadaşlar merhaba ben çevremde dışlanan biriyim bu hep böyle oldu doğru düzgün hiç arkadaşım olmadı bende sürekli kendimi suçladım kötü biri olduğumu bu yüzden arkadaşım olmadığını düşündüm ama artık bu duruma alıştım hatta sevdim de yanlız gezmek yanlız olmak bana zevk veriyor eskiden arkadaşlarım olduğu zaman beni hep kucumselerdi ben onlara hep mesaj atardım hatta bir keresinde siz niye bana hiç mesaj atmiyorsunuz beni sevmiyor musunuz diye sormuştum hala hangi duyguyla yazdığımı sorguluyorum...

Tek yaptığım şey sadece çalışmak bütün gün çalışıyorum kitap okuyorum arada ailemle oturuyorum bazen tek başıma geziyorum başka hiçbir şey yapmıyorum, çalışmadığım zaman başarısız olacağımı bu yüzden sürekli çalışmam gerektigini hissediyorum nefes bile alamıyorum bazen bunlar aklıma geliyor, kalbim sıkışıyor sürekli korkuyla bakıyorum geleceğe sizce psikolojik bir sorun mu bu yoksa geçici bişey mi