Stresli olduğunuzda ne yapıyorsunuz? Nasıl sakinleşirsiniz?

Zümra526

Guru Yaş: 26

Stresi yönetebilir misiniz? 🌛⚡

Stresli olduğunuzda ne yapıyorsunuz? Nasıl sakinleşirsiniz?

Cevapla

Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

Genellikle kahve içiyorum ya da film izliyorum. maalesef stres hayatımızın her dönemini olumsuz etkileyen kötü bir şeydir bu yüzden genelde beni mutlu eden şeyleri yapardım. oyun oynamak ayda spor yapmak gibi bunlar benim stresimi azaltıyor oldukça.. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

вуηαяcσѕ Takip Et
FenomenMentor Yaş: 38

+1 yıl
Selamlar,
Burada önemli strese sebep olan etkenler. Eğer çok çok ağır bir etken yoksa. Bunu yönetmek çok daha kolay oluyor. Hoş insanın doğasında olan bir şey stres maalesef. İnsan çok hassas bir ruha sahip değilse bunu kolaylıkla bertaraf edebilir. Benim de kendime göre birkaç stres atma yöntemim var. Onları da şu şekilde sıralayabilirim.
- Uzun yürüyüşler yapmak
- Film izlemek
- Kitap okumak
- Spor yapmak
- Arkadaşlar ile vakit geçirmek
- Müzik dinlemek
- Dua etmek
1

0 Yorumla

u
Askiyasamak Takip Et
FenomenMaster Yaş: 32

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,6b cevap paylaştı.

Merhaba, stresli olduğum zaman o olumsuzluğun içinden çıkıp olumlu ve çözümü olan şeylere odaklanmaya bakarım ama baktım ki eğer hiçbir şekilde çözemiyorum, ben de o zaman akışına bırakırım hayatı veya meseleyi. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

1

0 Yorumla

SwordOfDemocles Takip Et
FenomenMaster Yaş: 102

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,3b cevap paylaştı.

Stresli olduğum durumlarda yalnız kalıp kendimle hesaplaşırım, uzun yürüyüşler yapıp düşünürüm. Kısa sürede de stresi aşacak çözümü bulurum. Ama herkesin stresten kurtulma yöntemi farklıdır.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Catutigernos Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Genelde birine dalıp hıncımı çıkarırım 🤪

1

19 Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  Şş sinirlerre hakim oll 🤪
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  Duygularınızı dışa vurun diyor uzmanlar sinir de bir duygu dışarıya vurmam da bir sakınca olmamalı bence 🤪
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  Uzmanlar sinirinizi kontrol altında tutup sakin kalmanızı da öneriyor beyfendii 😏
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  Hangi uzmanlar diyor İsviçreli bilim adamları mi yoksa İngiliz bilim adamları mi söylüyor 😱
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  İsviçre olsun doğayla iç içe 😅
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  Ciks bilemedin İngiliz bilim adamları çok ileride bu konuda onlar dışa vurun demişler 🤪
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  İçte tutuyorum ben İsveç bilim adamları ile o zaman 🤪
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  içi dışı bir olmalı insanın :P
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  Ben farklı mıyım 😱
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  içindeki siniri dışarı çıkarmıyormuşsunuz :o
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  Kim demiş 😱
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  sen :o
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  Cıks bilemedin İsveç bilim adamları demiş 😏
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  İsveçliler Türkçe'yi nereden biliyormuş :o
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  Ben öğrettim
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  🤪🤪
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  Onlar sana ne öğretti 🤪
  
  Yorumla
- Zümra526
  
  +1 yıl
  Siniri içte tutmayı 🤪
  
  Yorumla
- Catutigernos
  
  +1 yıl
  olmamış ama bir daha düşünsünler araştırsınlar :P
  
  Yorumla
Affedilmeyen Takip Et
FenomenMentor Yaş: 42

+1 yıl

bulunduğum ortamdan uzaklaşır yürüyüş yaparım kafamı dağıtıyorum böylece

1

0 Yorumla
anonimbiri29 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Genelde kafamı duvara vurmak istiyorum ama yapamıyorum yalnız yasamadigim için dağıtasım geliyor evi onu da yapamıyorum malum ekonomi kötü geriye alması zor olur ulan yeter be ağız tadıyla sinirlenemedik bi

1

0 Yorumla
denizseyyahı Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 93%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 627 cevap paylaştı.

Rahatlama ve nefes egzersizleri kendini doğaya atma duş alma yüzme

1

0 Yorumla
hayırmışermi0 Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Kitap okurum. Yoksa düşünmeye dalarım daha stresli olurum

1

0 Yorumla
MyColorDark Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 98%

+1 yıl

Kum torbası çalışırım.

2

0 Yorumla
thecutewitch Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 5b cevap paylaştı.

Kafamı dağıtmaya uğraşıyorum

1

0 Yorumla
Bahtsızzbedeviiiii Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 339 cevap paylaştı.

Bir tane sigara içerim, o kadar

1

0 Yorumla
Şimditamsırası Takip Et
Bilge Yaş: 37

+1 yıl

Mastürbasyon yaparak

1

0 Yorumla
Kartalkalbi Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 95%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 325 cevap paylaştı.

Sarılmak

1

0 Yorumla
aaaajjkejk67 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23

+1 yıl

Birine sataşınca geçiyor

1

0 Yorumla
Lafontenden_mallar Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Sessiz kalarak

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ortam değişikliği iyi gelebilir

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Stresli olduğunuzda ne yapıyorsunuz? Nasıl sakinleşirsiniz?

Stresli olduğunuzda ne yapıyorsunuz? Nasıl sakinleşirsiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!