Sosyal anksiyete nasıl geçer?

Aslında yalnız kaldığımda başlıyor, sürekli eskiyi düşünüp keşke öyle davranmasaydım diye rezil oldum diye düşünüp duruyorum. Çok aşırı kafaya takıyorum nasıl geçer

Sosyal anksiyete nasıl geçer?
Cevapla