Travmalarımı aşamıyorum, ne yapacağım?

Küçükken ortaokul zamanları çok zorbalık gördüm dış görünüşümle dalga geçilirdi domuz burunlu falan derlerdi o zamandan bu yana travmamı aşamıyorum. Kendimi sevmeye çalışıyorum ama ne zaman aynaya baksam ağlayasım geliyor. Söylediklerini aklımdan çıkaramıyorum.
Travmalarımı aşamıyorum, ne yapacağım?
Cevapla