Beynim hep kötü senaryolar üretip duruyor, bu durumdan nasıl kurtulurum?

apoptygma1

Yoda Yaş: 35

Dunyada cehennemi yasiyorum, bu hale dusecegimi hic dusunmezdim.

Cevapla

Nasıl Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Need4Read Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

Hayatta hep en kötüye odaklanırsanız, bir nevi kötü enerjiyi de hayatınıza çağırmış olursunuz. Ortada kötü bir durum olsa bile, olaya iyi tarafından bakmaya çalışın.. Kötü senaryolar aklınıza geldiğinde derin nefesler alıp, meditasyon moduna girin ve kendinizi mutlu hissedeceğiniz bir yerde hayal edin.. Kısaca pozitif enerjiye odaklanın..

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,1b cevap paylaştı.

Bence olumlu düşünmeyi deneyin

0

0 Yorumla
ahmetyasinakturk Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 387 cevap paylaştı.

Obsesif kompülsif bozukluk deniyor buna bir psikiyatra görünüp ilaç başlamanız sizi bu durumdan çok büyük ölçüde kurtaracaktır

0

4 Yorumla
- apoptygma1
  
  +1 yıl
  2 sene kullandim ve hic bir etkisi olmadi artik kullanmiyorum.
  
  Yorumla
- ahmetyasinakturk
  
  +1 yıl
  Her ilaç her bünyede aynı tepkiyi vermez. İlaç kullanmaya başladıktan sonra 1 ay içerisinde bir gelişme göremiyorsanız ilacı değiştirmeyi denemelisiniz. Psikiyatrik ilaçlar şans işidir biraz. Ancak sonuç aldığınızda denemenize değecektir.
  
  Yorumla
- apoptygma1
  
  +1 yıl
  1 ilac degil 2-3 doktora gittim ve verdikleri ilaclari kullandim en uzun kullandigim 2 seneydi.
  
  Yorumla
- ahmetyasinakturk
  
  +1 yıl
  Ben iki yıl citoles kullandım. Etkisi geçtiğinde duloxx a geçtim fakat bende etki göstermeyince 1 ayın sonunda venegis xr la değiştik ve şu an iyiyim diyebilirim.
  
  Yorumla
-ᴡiɴᴄʜᴇsᴛᴇʀ Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Günaydın
https://voca.ro/1bpSTZO4MOak

0

0 Yorumla
Black1710 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Düşünme o kötü seneryoları birde kötü senaryolar kurdurtacak filmler izleme

1

0 Yorumla
C00LRahiP Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 37%

+1 yıl

Yaygın anksiyete bozukluğu başlangıcı.. Bir psikiyatriste görün..

0

0 Yorumla
Şirin75 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Olumlu düşün hep. Zihinini sen yönetiyorsun sonuçta. Olumlu düşünmek için öğren.

0

0 Yorumla
karlos_ Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

2 rekat namaz kılsan sinir minir kalmaz huzura erersiniz

1

1 Yorumla
- gokuu
  
  +1 yıl
  Namaz neden kilmazlar Allah istemediği icin
  
  Yorumla
_DuyguD Takip Et
Xper 1 Yaş: 34

+1 yıl

Vesvese çoğaldı bu aralar. En etkili zikri söylüyorum sana mutlaka okumaya başla. Ya Kuddüs Ya Hayy

0

0 Yorumla
Kerem_46 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Namaz a başla hiç biseyin kalmaz inşirah Ayetel kürsi oku geçer sonra bana dua et

0

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
FenomenMentor Yaş: 34

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 32,5b cevap paylaştı.

Üretmeyin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Psikiyatri desteği alsan iyi olur.

0

0 Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

yalnız kalma

0

0 Yorumla