Bu yaşıma geldim kendimi ifade edemiyorum. Kendimi nasıl geliştirebilirim?

Özgüveninizi arttırmanın yollarını arayın. Kitaplar okuyun, insanlar ile daha çok konuşun. Samimi olduğunuz arkadaşınız varsa, hayata ve insanlara dair sohbetler edebilirsiniz. Böylelikle kendi fikirlerinizi görüp, kendinizi (ne düşündüğünüzü) anlayabilirsiniz. Bu sayede insanlar ile olan konuşmalarınızda karşı fikirlere daha hazırlıklı olabilirsiniz. Öncelikle kendinizi bilmelisiniz, kendinizi tanımalısınız. Bir de duygusallıktan uzaklaşmaya çalışın. Çünkü herhangi bir olay anında duygusal tepki vermek insanı zayıf düşünür. Mantığınızı kullanmayı öğrenirseniz insanlarla ne konuşmanız gerektiğini bilirsiniz. :)

Kendini ifade edemediğin durumlarda karşındakine bir bak derim. Acaba seni gerçekten anlamak için çaba sarf ediyor mu? O sıcaklığı ve içtenliği sana sunuyor mu? Yoksa gözlerine bile bakmadan sana soğuk bir duvar mı oluyor. Her zaman sorun sende değildir. Evet bazen mükemmel cümleyi ararken onlarca ifade arasında kalıp sessizliği seçiyor ya da eveleyip geveleyebiliyoruz. Fakat karşımızdaki insanın iletişim kanalları kapalıysa ne yaparsan yap kendini ifade edemeyeceksin.

Aileni seni iyi terbiye etmişler sen de terbiyeli seviyeli çıkmışsın onun için etraftakilerle anlaşamıyorsun.

Profesyonel bir destek alabilirsin bunda ayıp bir durum yok ki kimse mükemmel değil sonuçta.

Aynı ben ben de öyle özellikle iş arkadaşlarım arasında takip et bende çözüm arıyorum

Oku
Ne bulursan oku
Gazete dergi kitap vs

Yaş kaç?