Aşırı özgüven eksikliği yaşıyorum ne yapmalıyım?

özgüven eksikliğiyle kendin olmaya devam edersen özgüven eksikliği yaşamaya daha çok devam edersin. kendini değiştir. saçını başını yaptır vucudunu değiştir fitt oll. kılların varsa kurtul. yani dedğim bakımlı ol. güzel üstüne yapışan kıyafetlerde al kendine. dışarı çıktığında erkekler bakıcaktır. talepler gelmeye başlayınca güvenin yerine gelicektir. sonra yavaş yavaş kendine dönmeye başlayabilirsin ama bu dediklerimin çoğu senin normal alışkanlıkların olmaya başlayacak sıkıntı cekmezsin yani

Diğerlerinden farkını düşün , düşünmediğin kadar düşünülürsün yani karşındaki insan sana bakarken sadece 1 kez bak ve başını çevir 3-4 dakika sonra kafanı çevirdiğinde seni izlediğini farkediceksin bunu benim için dene. Erkek olsaydın ''saksı olmanın faydaları ' diye bir film var onu izlemeni isterdim ama yinede izle faydasını görürsün. Ha unutmadan 7 milyar insandan 2 milyarı engelli , 1.5 milyarı bekar ve bunların neredeyse hepsi erkek , 1 milyarda bekar kadın var ya da sevgilisi olmayan. Yani yalnız deilsin ;)

Özgüven eksikliği yüzde aşılacak bir şey degil. O anki ruh halin, çevrenin etkisi önemlidir. Yani çok olduğunu düşündüğün bir zamanda biri çok güzelsin der, ozguvenin yerine gelir. Tam tersi durumda ise kendinicçok güzel bulduğun bir anda biri sana cirkinsin der, özgüven dibe çöker. Yani önemli olan çevreyle özgüven sahibi olmak ya da kaybetmek değil. Önemli olan kendi kendini güzel bulabilmen

Uykulu halde yazdım, umarım anlaşılır yazmışımdır. Ben şu an Ne yazdığımı hatırlamıyorum çünkü

Bu tiple mi? inanmak guc ama
. Neyse.. once kendini sev ve kendinle baris.. ve kendin ol... kendin asamazsan bir psikologa git , bu kadar basit.. ozguveni asiri derece eksikmis hem de.. ben bir sey drmiyorum daha.

Güzel bir bayansin o yüzden fiziksel olguları geciyorum.

Hayatında birisi var mi? ya da hic oldu mu?

Olmadıysa edin. Varsa ve hala bu duygular icerisindeysen muhtemelen sevgilinin payı büyüktür.

Ozguven tamamen seninle alakali baslangic icin alisveris yapio yeni seyler giymeyi yeni sac modeli bulmayi deneyip sana kendini iyi hissettiren insanlarla gorusmeyi deneyebilirsin. Birazda arastirma yapip bilgi sahibi oldugun konularda yapacagin konusmalarda bunu tetikleyecektir. Sonrasi tamamen sana kalmis.

bendede özgüven eksikliği var mesela kalabalık ortamlarda çok utanırım bir kelime bile söyleyemem annemle babamla konuşcak bişey bulamam veya otobüste felan nereye bakıcamı şaşırırım ama yanımda birileri varken arkadaşlarım felan hiç utanmam özgüvenim tavan yapar ama normalde de böyle olsun isterim bir çaresi yok mu

Mitolojik bir içecek tavsiye edeceğim günde üç öğün tok karna turşu suyu iç. Zeusun şimşeği göğsünde çarparken poseidonun mızrağıyla denizleri dalgalandirirsin.

1. cisi hangi konuda özgüven eksikliğin var çok çeşidi var. Örnek verirsek derste hiç başarılı olmamış birinin kendisini salak gibi düşünüp başaramayacağı duygusu gibi. ?

sana en iyi yardım edebilecek kişi
https://www.kizlarsoruyor.com/uye/boramert istediğini sor

Aynanın karşısına geç yüzünün güzelligine sonra hayallerinin karşısına geç düşüncelerinin güzelligine ve geçmişte yaptıklarının karşısına geç ruhunun güzelligine bak bunu haftada bikaç kes yap özgüvenin çogalır

Her konuda mı özgüven eksikliği yaşıyorsun? Mesela her olaya veya her durumda ilk özür dileyen ya da sürekli özür dileyenlerden misin?

resimdeki arka plandakimi sensin ön plandakimi?
cevaptan sonra vericem sorunun yanıtını

Sıkma canını yavaş yavaş kazanmaya çalış birden olmaz. Mesala ilk ailenden yakın çevrenden arkadaşlarınla ilişkilerindeki samimiyetini ve ilgini artırarak başla. Yavaş yavaş özgüvenin yerine gelecektir. Bir de işlerini zor da olsa kendin yapmaya gayret et :))