Alışkanlık kazanmak için ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Yapmam gereken bı çok şey var ama bn çok geç yatıp geç kalkan bı insanım günümün çoğu boş geçiyor. Bu durumdan çok skldm ama bu düzeni bozamiyorum da. Sizler alışkanlık kazanmak için neler yapıyorsunuz?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Alyam_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Yeni düzenini ne şekilde istiyorsan ona göre olan kur ve hareket etmelisiniz, öncelikle uyku düzeninizden başlayın. Yarın gece 3 gibi uyumaya çalışın ve ertesi güne alarmınız kurup uyanmaya çalışın. Diğer günler ise uyuma saatinizi 2-1 diye değiştirmeye başlayın böylelikle uyku düzeninizde yoluna girecektir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ibrahimfurkan34 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Ben öğlen 12 ye kadar oturup yatıyordum sonra akşam kalkıyordum gece hep ayaktayım bunu sadece tek bi şekilde yenebilirsin uyumucaksın sabaha kadar oturdun diyelşm yatmıcan dayancan uykun gelince gece 12 olana kadar o saatte yatacan sonra bidaha hep gece 12 de gelcek uykun

0

0 Yorumla

Raporsuzdeli07 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 61%

+1 yıl

İlk önce inanmalısın kendine inandır düzen yapacağının stratejisini yap bir defter al bugün bunu bunu yapacağım de ilk görevinde uyku düzenini yerine sokmak olsun

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KaanArducc Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

İrademi kullanıyorum?

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Alışkanlık kazanmak için ne yapmalıyım?

Alışkanlık kazanmak için ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!