Her şeye ağlıyorum. Nasıl düzeleceğim?

Kardeşim öncelikle hayırlı akşamlar diliyorum belli ki bazı konularda psikolojik olarak sıkıntılar yaşamaktasın bununla ilgili olarak sana en güzel tavsiyem psikolojik danışmanlık desteği Alman olacaktır daha sonrasında da emin ol bu sana çok iyi gelecek bir şey namaz kıl beş vakit namazını kıl geçmişte kılmadığın namazlarını kaza et ibadetlerine yönel emin ol busan çok güzel gelecek yani ben de zamanında bazı şeyleri kafasına takan çok duygusal bir insandım ama zaman içinde bazı şeylerin böyle olmadığını görüyorsun, O yüzden her şeyden önce psikolojini düzeltecek adımlar at yalnız kalma hüzünlü şarkılar dinleme ondan sonra mesela arkadaş ortamı yedin sosyal ortamlara katıl