Her şeye ağlıyorum, ne yapmalıyım?

Ağlamaktan utanıyorum biraz. Arkadaşlarımın karşısında falan ağlarken kendimi cidden çok ezik gibi hissediyorum. Ama en ufak şeye bile ağlıyorum işte, küçüklüğümden beri böyleyim. Annem de derdi en ufak şey desem hemen gözleri doluyor diye. Dalga konusu oluyormuş gibi hissediyorum artık, birisiyle kavga edeceğim mesela hemen nefes darlığım başlıyor, stres oluyorum, ağlamaya başlıyorum. Karşımda ki kişiye bakıyorum düz duruyor öylece. Kendimden nefret etmeme sebep oluyor bu. Ağlamadığım bir gün bile yok.

Bu durum seni çok rahatsız ediyorsa bir uzmanla görüşebilirsin, duygularını daha rahat kontrol etmene yardımcı olacaktır eminim. Ağlamak kimseyi ezik ya da üstün yapmaz, o an içinden geliyor ve ağlıyorsun demek ki, ya da bazı şeylere artık tahammülün kalmadığından böyle dışa vuruyorsun içindekileri.
Dediğim gibi işini güzel yapan bir psikolog ve senin de çabanla rahatlıkla halledersin.