Ozguvensizligi ve fazla empatiyi nasil dizginlerim?

Evet muzigi yuksek istiyorum aciyorum karsi taraf eglenmesine ragmen ya rahatsiz ediyorsam diye kisiyorum ornegin

Suandada kendimi unutup seni teselli edesim geldi ornegin :D

boş ver bencil olacagimiza daha iyi, samimiyetsizlikten veya sonuc olarak er ya da gec herkes kalbi nasilsa onun odulunu veya cezasini aliyor

Ama dizginlemeyi ogrenebilsem keske

Olmaz miiiiiiiiiii benim is arkadasim var sana diyor 3 dkda adini ogrense 5 ci dakkada hayat hikayeni ogrenir

kim bana ne yapsin dusuncesiyle artik ne var ne yoksa 😁

Yok laf olsun diye cocuguyla muhattap etmez seni, cok iyi anliyorum bendede oluyor iste yazdigim gibi. Sanki biraz kendimizi dusunmeliyiz, cok fedakar olursak bi noktada suistimale ugrariz. Herseu karsilikli olmali..

Yani arkadaslikta

Ben son donemde oldugum gibi davranmaua basladim sende dusunme ben ilgi cekici degilim sıkarım diye bizide sıkan insanlar oluyor biz bizi sıktığı icin uzulmesin diye dusunuyoruz yani sende muhtemelen en azindan ben oyleyim ama kimsenin hayatinin merlezi degiliz aslinda kimsede bizim degil enerjinin uydugu iksan olur iymadigi olur ama
Bu kadar hassas kalpli birisi olarak bence sevilmeyecek birisi degilsindir

Simdi biri dese madem
Cevaplara hakimsin neden soru soruyosun diye hakli olur 😁😁😁

Sacmalama kotu olamazsinnnnnn daha doyuracagimiz cok sokak hayvani var, ama sana sebepsiz ve haksiz yere soguk yapana sende yap cok haklisin sorun ne olduguni cozene kadar devam et kin tutma kizma kusme ama sorun cozuk odakli ol konisalim sorun nedir de anlat sana uaptigini

Yazamiyorum biraz ama iste oyle benim arkadasim vardi bana sey derdi sen hakliykende haklisin haksizkende haklisin oysa tam tersiydi biliyo musun

Bi konuda senin disuncen ondan farkliysa sana canım gozuyle bakardi tamam derdi ama
Mimiklerinbaska bisey derdi kestim arladasligimi beni yoruyor nedense

Ayyyy ben de hic kin tutamammmm, ama olsun kitabimizdada ne yaziyor kin tutmayin belkide odullendirildik aslinda ama sinav zannediyoruz iyi yerine odaklanmaliyiz

Yok bence o konunun ustune git yaklasirsa da sor neden bunu yaptin diye, ya da bi sefer sen dene neden bunu yaptin cozelim diye

Sen icinden empatiye devam edebilirsin ama
Fake it until you make it diye bi tabir var, senin arkadasliginin ne kadar guzel oldugunu ve onlarin kotu muamelesine rahmen her zaman istediklerinde ulasacaklarini bilmesinler

Oylece degersiz oluruz cunku ben cocuklik arkadasimi aramayi biraktigimda bitti arkadasligimiz evet cok canim sıkıldı ama degersiz hissetmekten daha iyi kin beslemiuprim beni sevmek zorundada degil ama bizi uzen yerden uzak durmaliyiz konustuktan sonrada dizelen bisey yoksa ama konusmadan sirf oule hissediyoruz diyede yapamayiz cunku dunya merlezi degiliz belki o gun modu oyleydi o yuzden mutlaka iletisim kurulmali

Keske, bende cok isterdim. Olsun doldukca yaz buraya bende yazicam dertlesiriz

Ben tesekkur ederim

He surdan takibe alabilirmisin nasil acacagimi bilemedim diger hesabi 😂

Evet evet

Benim burdan tanistigim arkadaslar yapiyor onu anlamiyorum nasil skwoskwkwk cahillik olmasin diye sormuyorum yeni hesap aciyorum takip et diyorum nfrrkekem

Ana hesaptan ciktigim icin sifrelerim gitti owekekenwke bak bide diyosun insanlar bana deger vermiyor hesabimdan oldum

Simdi diger arkadaslarimi aramam bulmam lazim 🤣🤣

Ben attim aslinda istek

Anksiyetem var zaten ama bu durumla
Alakali mi bilemedim

Anksiyete ilacla tedavide ilerki noktada borakonca daha dazla zarar beriyor

Doktor, dert skntidan kurtulunca ilac tedavisi bittiginde tekrar ayni moda gordohinde girdigi zaman oldigunda daja derim bataga batabilirmis kisi mumkun oldugunca tabsiye edilmiuor

Allah korusun ozur dilerim korkuttuysam

asil anahtar dusunmemek biliyorsun problem ne bilmiyorum ama cok dusunmek sadece delirtir🤣 biseyede faydasi olmaz bi noktadan sonra beyin yorulur mantigi kaybederiz

Bu sekilde zaten dusunmemeye endiselenmemeye alisacaksin ben ilacsizim dusunmedigimde cok iyiyim