Sosyal fobim var ve bundan kendi başıma kurtulamıyorum ve bu yüzden de ara ara ağlıyorum bu lanet olası çekingenliğimin nedeni ne?

Hiç gitmedim imkanım olmadı çekingenlik utangaçlık buna da engel oluyor doktora hastaneye bile gidemiyorum 33 yaşındayım ama hayatımı da gençliğimi de hiç yaşayamadım zaten zamanla daha da içime kapandım gençliğim hep evde geçti çalışamadım param olmadı gezemedim eğlenemedim sosyal olamadım aktivitelere etkinlere katılamadım arkadaşım çevrem olmadı hiç kız arkadaşım sevgilim bile olmadı herşeyden mahrum kaldım ergenliğimde açılabilseydim keşke ama olmadı ergenlik derken yetişkin olmadan önce yani 15 18 20 25 o yaşlarda ben hep evdeydim liseyi bitirdim ama okulda hep sessizdim arkadaşım yoktu yalnızdım pek sokağa da çıkmazdım liseden sonra da tamamen eve kapandım hiçbir ortama giremedim sosyal olamadım askere gittim yine açılamadım sessiz kaldım askerden geleli 11 sene oldu hep evdeyim sınavlara girdim işkur programına katıldım ama yine de açılamadım 20'li yaşlarımda böylece evde geçti gitti şimdi de 30'lu yaşlarım eve kapalı geçiyor hiç evden dışarı çıkmadan yaşıyorum

Kendimi hayata karşı zayıf güçsüz yetersiz hissediyorum hayata çok geç kalmış hissediyorum

Bilmiyorum gitsem de neye yarayacak sanki bu yaştan sonra çok zor maalesef kaybettim artık bu hayatta çünkü yaşlandıkça daha da içime kapanıyorum ve bıktım bezdim hayattan