Hayatımı nasıl düzene sokarım?

Hayatımı düzene nasıl sokabilirim uyku düzenim çok bozu geceleri uyuyamıyorum odam berbat halde derslerimle ilgilenemiyorum kendime bakmıyorum makyaj yapasım bile gelmiyor
Hayatımı nasıl düzene sokarım?
Cevapla