Heyecanımı nasıl kontrol ederim?

Ben çok heyecanlıyım arkamdan köpek koşturur casına hareket ederim kalbimde çok hızlı atar hep yerinden çıkacak gibi olur nasıl bu heyecanım azalır?
Heyecanımı nasıl kontrol ederim?
Cevapla