Sosyal fobimin sebebi çirkin hissetmemmiş. Şimdi ne yapmalıyım?

Merhaba, benim tam olarak böyle bir sorunum olmasa da ben de kendimi zaman zaman çirkin hissedebiliyorum ve o yüzden fotoğraf karelerinde yer almak istemeyebiliyorum ama bunu çevreden bağımsız olarak düşünüyorum yani bunun cevabı net olarak belli aslında. Kendiniz çirkin olmadığınıza ve bu sorunun tamamen kendinizden kaynaklandığına inanmanız ve çözüm yolunu da yine kendi içinizde bulmanız gerekiyor. Dolayısıyla bu düşünceden sıyrılma konusunda kendinizi inandırmanız lazım. Bunun çözümü tam olarak budur. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

Selamlar,

Yaradılış olarak hepimiz birbirinden farklı dış görünüşe sahip insanlarız. Bu bizim elimizden değil maalesef. Fakat senin burada yapacağın yegane şey en azından kendine has bir tarz elde etmen. Belki o zaman kendini çok daha iyi hissedebilirsin.