Kendine zarar verme dürtüsü ile nasıl başa çıkıyorsunuz?

gorecoree
dürtü kontrolü oldukça zor geliyor bana. geldiği gibi eğleme geçmek için saniye sayıyorum. bağımlılık gibi. ne yapmalıyım? tam olarak neye bağımlı oldum bilmiyorum. acıya mı, yoksa acıdan önceki heyecana mı. tuhaf
Kendine zarar verme dürtüsü ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
10
1
Görüşünü yaz