Böyle yaparak psikolojimi kötü yönde mi etkiliyorum?

Öz güvenin yüksek değil, egon yüksek. Ego dediysem de kötü anlamda değil. Herkeste bir ego var zaten ki olmasa hepimizin hali Allah bilir ne olurdu. Sen sadece fiziğine güveniyorsun, kendine değil. O yüzden üzülünce de fotoğraflarına bakıp teselli arıyorsun.

Ama bunu yapma. İnsana gerçek özgüveni sağlayan bedeni değil, zihnidir. Bilgisi ve erdemidir. Ne kadar şey biliyorsan o kadar öz güvenlisindir. Yapman gereken fiziğine dikkat ettiğin kadar, bir şeyler öğrenmeye çalışmak olmalı. Zihnini ne kadar doldurur, kendini ne kadar geliştirirsen o kadar iyi hissedersin. Zihnin bilgilerle dolduğunda da bu durumları daha az yaşarsın hatta zamanla yaşamaz bile olursun ๑