Moraliniz bozulduğunda nasıl toparlanırsınız?

Dans dans dans...👒
Müzik yetiyor bana 🤷‍♀️

Genelde çok toparlama çabası içine girmeden bir güzel iyice yaşıyorum o moral bozukluğunu, sonrasında yavaş yavaş azalıyor etkisi ve bu sefer bir şekilde farklı şeylerle meşgul ediyorum kafamı. Bazen mutfakta vakit geçiriyorum, bu fazla iyi geliyor bana, bazen bir dizi veya filme veriyorum dikkatimi, bazen sadece oturup yalnız kalıyor ve düşünüyorum. Neler neler geldi geçti, bunun da geçeceği gerçeği ile telkin ediyorum kendimi ve bu da gayet işe yarıyor bende. Atlamayacağım bir şey kolay kolay olmaz artık, belli bir noktadan sonra da bir umursamazlık çöküyor insanın üstüne, salmak ya da akışa bırakmak adına ne dersen de, deli gibi çabalasanda bazen olmuyor sadece. Bu durumda kendini yiyip bitirmek fazla anlamsız geliyor ve belki olmamasında da vardır bir hikmet…
Zaman devreye giriyor tam bu esnada, bırakıyorsun ve yaşayarak görüyorsun…