Moraliniz bozukken kendinizi nasıl toparlıyorsunuz?

Bazen günün ağırlığı omuzlarına öyle bir çöküyor ki evde oturdukça daha da kötüleşiyor insanın hali. Ben de geçenlerde öyle hissettim, çıktım biraz dolaştım. Sonra kendimi sevdiğim bir kafede buldum, güzel bir yemek söyledim. Masaya gelen tabağı görünce yüzümdeki bulutlar dağıldı resmen. Yemek yemek sadece karnını doyurmak değil, ruhunu da toparlamakmış meğer. Hesabı öderken vakıfbank kartımın kampanyası olduğunu ve puan verdiğini gördüm. Üzerine gelmesi güzel oldu, moral yemeği bonuslu oldu yani.

Bir seçim yapıyorum. Ya bu moral bozucu şeyleri düşünüp günümün uzun bir bölümünü buna ayırmakta bir seçim ya da hayat, o insan, o olay canımı sıkan her neyse moralimi bozan bunun canı cehenneme diyorum.

Ve işim her neyse onu yapmaya devam ediyorum. Kapiçuno hazırlıyorum ve devam ediyorum işte 😄
Ne bileyim böyle

Sabahlıyorum, müzik dinliyorum, hayal kuruyorum, hobilerime zaman ayırıyorum, zamanla olay anlamını yitiriyor ben de enerjik halime geri dönüyorum.

Müzik dinlerim, kahve yaparım, evdeysem hava almak için dışarı çıkarım biraz yürüyüş yaparım. Birilerine anlatmayı sevmem genelde kendi halimde takılırım.

Sevdiğim şarkıyı açtım ve sevdiğim kitabı okuyacağım bi yirmi sayfa sonra kendime gelirim ve derslerime çalışırım diye umut ediyorum.

Toparlayamıyorum varsa fikri olanın gelsin konuşsun

Pek toparlayamıyorum. Zamana bırakıyorum, veya müzik dinliyorum. Ama müzik dinlemekte toparlıyor diyemem.

Moralim bozuk olmuyor, olmuşsa da hissetmeyecek kadar hemen toparlanmış zihin

hedeflerine odaklan bozuk moral tanımazsın

Morelim bozukken kendimi toparlayamam 😀kahve içerim daha çok depresyona girerim 😀😀😀şimdi xir dinliyorum daha çok aglarım hahaha

Çizim yapıyorum

Uzun uzun yürüyüşler yapıyorum ama pek etkisi olmadığı kesin dinlediğim müzikler yüzünden sjdjfj

Dua ederim vaktim varsa uyurum arada ip atlarım film izlerim

Yoruyorum kendimi. Yorgunluktan aklıma bişey gelmiyor 😂