Psikolojisi bozulan bir insan ne yapması gerekiyor?

çok kötü şeyler yapamadım kanunen suç anlamında kötü bişey yapmadım ama kendimle bağdaşmıyacak ahlakımla bağdaşmıyacak şeyler yaptım aşk normal bir aşk değil depresyona girdim sonra saçmaladım her kıza yazdım sevgili oldum terk edildim kendimi çok değersiz hissettim üstüne üstlük çok farklı insla rile tanıştım yabancı (bir uygulama ile) ölen arkadaşım oldu beni kandıran çok insana oldu kalbimi çok kırdılar sexing yaptım biri ile bu benim için utanç verici bişey 2 yıl çok saçmaladım hiçbir insana ile konuşamadım yks sitr3si çok arttı ben meslek liseliyim hiçbirşey anlamıyorum 1 sene dershaneye katıldım elimden geleni yapmaya çalıştım ama bitürlü pturtamadım konular birikti içinde boğuldum üstüne işsizlik oranları arttı haberleri beni çok bozdu sitesimi katladı elektronik malzemeleri kjallamamadık veya yeni şeyler yapamadım alien sınavdan dolayı izin vermedi ölü gibi 2 yıl geçti (küçük gibi gözüksede beni çok yaraladı)

Sadece içimde bir acı var geriye dönük sürekli aynı şeyi yaprsımya birden o şeyi yapamyo bırakırsın sudan çıkmış balığa dönersin ailem ile eskiden daha iyi geçiniyordum şimdi en ufak olaylarda sinirleniyorum saçma davranıyorum farkındayım ama engel olamıyorum bedenimi ben kontrol edemiyor gibiyim

Elimden geleni yapacağım eskiden sevgi konusunda çok masumdu bir sevdiğim olsun o beni sevsin bende onu seveyim evlenene kadar böyle olsun diye geçirdim. Artık kız bile görmek istemiyorum en ufak ilişki bile istemiyorum

Sadece çok yoruldum dini açıdan çok günah işledim 2 yılda kendime çok zıt şeyler yaptım haklısın şimdiyi yaşamak önemli ama canımı çok acıtıyor kişiliğimi çok değiştirdi

Yorumun için teşekkür ederim