Kendimi herkesi rahatsız ediyor gibi hissediyorum bunun sebebi nedir?

Yıllarca insanların yanına gittiğimde orda bulunduğumda onları rahatsız ettiğimi düşünüyorum kurduğum her cümlede ve genel olarak yaptığım haraketlerde. Bunun için psikoloğa gitmeme rağmen yine bu düşüncelerim değişmedi aksine daha çok arttı. Artık bi ortama girdiğimde istenmediğimi hissettiğim için bahane uydurup gidiyorum ama o sırada bile kendimi kötü hissediyorum, sizin de başınıza geliyor mu çözümü nedir sizce?
Kendimi herkesi rahatsız ediyor gibi hissediyorum bunun sebebi nedir?
Cevapla