Öz güvenimi yükseltip kişiliğimi geliştirmek için yapmam gerekenler?

Bana bu konuda yardım ederseniz çooook memnun kalırım. Bu soruyu sormamdan anladığınız kadarıyla ezik bir kişiliğim var. Kimseyi kıramam, kimseyi üzemem, sesim çıkmaz..
Aşk konusunda yıkıntıya uğradım. Çirkin bir kız değilim yani o konuda problemlemim yok. Hoşlandığım çocuk beni beğeniyordu başta. Ama daha sonra işler sarpa sardı. benim kendime olan güvensizliğim yüzünden oldu bunlar hep. Onunla buluşmak bile istemedim. Oda daha sonra ciddi anlamda ezdi geçti beni. Kalbim kırıldı Biraz kendime güvenim olsaydı her şey farklı olabilirdi. Yazdıklarınızı gerçekten uygulamaya çalışacağım. O yüzden sorumu ciddiye alın nolur. Kitap falan önerin ne bileyim. Lütfen yardım!
Öz güvenimi yükseltip kişiliğimi geliştirmek için yapmam gerekenler?
Cevapla