Çok ama çok mutsuzum, mutsuzluk nasıl geçer?

Question

Aylardır o kadar  mutsuzum  ki anlatamam, hiçbir şeyden zevk almıyorum geziyorum yok alışveriş yapıyorum yok :( sanki kör bir noktada saplandım kaldım hiç ama hiç mutlu olamıyorum yaa... Mide ağrılarım başladı sıkıntıdan doktora gittim ülser çıktı üzüntüden çıkar mı... ben napsam arkadaşlar nolur bir yol gösterin psikiyatriste de gittim bir ilaç verdi lustral diye oda sersem gibi yapıyor yaa hala  çok mutsuzum  :( Bu mutsuzluk nasıl geçer, gerçekten çok mutsuzum.

hsrt89 · Accepted Answer

Mutluluk bir yolculuktur.

Yani şöyle özetleyeyim Orta Okula giderken Liseye geçmek için can atarsın. Lisedeyken de Üniversiteyi istersin. Üniversiteyi okurken keşke lise zamanlarım olsa o zamanlar her şey daha güzeldi dersin. İnsanın mutluluğu geçmişle gelecek arasında sıkışıp kalmıştır.

Çok mutsuzum diyenler ne yapmalı? Aslında mutlu olmak zor değil.

Mücadele etmekten, inanmaktan vazgeçtiğimiz zaman mutsuzluğa kapılırız. Çünkü insanları tanıdıkça hele ki karşına çıkan kişiler doğru zamanda doğru insanlar değilse pes etmeye başlar insan. Şunu unutma karşına kim çıkarsa çıksın dost, aşk ne olursa olsun hayata inanmaktan vazgeçme. Mutsuzluk aslında karşılaştığımız kişilerle alakalı bir durum değil bizim iç benliğimizde yüzleşip kafamızdan atamadığımız olaylarla ilgilidir. Kendine bunu yapma! Çok mutsuzum diyerek kendine bunu yapma.

Bütün sorunların yüzleşip geçmişi ve geleceği tamamen bir kenara atmadan bu gününü yaşamayı ihmal etme. En önemlisi kendini ihmal etme. Bırak başkalarını kendi iç sesini dinle ve güçlü ol. Aradığın asıl mutluluk orada bir yerlerde senin içinde zaten. Kendini ve iç dünyanı ihmal ettiğin sürece karşına dört dörtlük insanlar dahi çıksa her şey mükemmel de olsa yine mutsuz hissedersin. Tek yapman gereken kendini sevmen önemsemen kendine vakit ayırman. Unutma içindeki sorunlarla yüzleşip bitirmediğin ve sen mutsuzum diye düşünmeye devam ettiğin sürece mutluluk kendiliğinden gelmez sana. O yüzden kalk ve hayatına sahip çık. Sahip olup farkında olmadığın o güzel yüreğine, ruhuna el uzat.

Önce kendinle içinle barış. Sonra seni düşün seven aileni düşün. Orada bir yerlerde hala iyilik, güzellik için savaşan mücadele eden insanları düşün. Sen de kendin için mücadele et. Bak gör mutluluk o zaman nasıl da uçuveriyor kollarına. Çok mutsuzum diye diye evde oturursan bu geçmez.

Ercankurucu34 · Accepted Answer

Mutsuz insanlar genellikle dürüst ve gerçekçi insanlardır doğrucu oldukları içinde pek sevilmezler çevreli tarafından sahtekar insanlar iki yüzlü insanlar bu özellikleri sayesinde asla mutsuzluk hissetmezler her çünkü onlar daha çok itibar ve sevgi görürler yani mutsuzluğun yüzde doksanı dürüst ve insanları kendin gibi sanarak sürekli iki yüzlerini görünce nefretinden kaynaklanıyor bunu asla yenemezsin ancak doğru insanlarla birlikte zaman geçirirsen atlatırsın bu durumu çünkü herkes desinler peşinde örnek  bir  cümle ile özetlemek gerekirse mutlu olmak istersen herkesten çal zengin ve itibar sahibi ol mutsuz olmak istersen açlıktan 1 kişiden çal hırsız ve toplumun yüz karası ol yani sende herkesten çalacaksın kimseyi değil sadece kendini düşüneceksin bu kadar basit sen yapabiliyormusun de ben daha o seviyeye ulaşamadım vicdan seviyesini geçemiyorum o yüzden bende aynı durumdayım hatta korede yaşıyorum herşeye ulaşabiliyorum ama iki yüzlü insanlar dünyanın heryerinde erkeksen paranın kız isen bedeninin peşindeler.

rony3534 · Accepted Answer

Sınır ve stres bir çok hastalığın tetikçisidir. Kendi canını dinleme yani beynine kötüyüm mutsuzum gibi sinyaller yollama müzik dinleyerek motivasyonu farklı bir noktaya çek hastanede birçok hastaya bu gibi yöntemler yapılabiliyor bazen müzikle ilgiliyi farklı noktalara çekerek bir nevi hastanın canının derdini unutmasını sağlıyoruz.

yamac76 · Accepted Answer

Aşık olma hayattan zewk almaya bak arkads edin tatil yap hayat guzldir yasamsini bilenee canini skar surat asip herseye skici hayata renksiz ruhsuz bakarsan tabi sklrsinn kensini sirkele hayatini renklendirr capcanli opmaya caliss simdiden bole yaprsan 30 zunda saclarn kar beyaz olup gider skmaa canini

Gölgesizkarakter · Answer

Spora başlayın gerçekten iyi gelir.
Güzel müzikler dinleyin, merakınız varsa bir enstrüman çalmayı öğrenin.
Yapmaktan mutlu olacağınız şeyleri keşfedin.
Her insana iyi gelen bir şeyler mutlaka vardır, kendinizi irdeleyin ve enerjinizi yükseltecek şeyleri bulun.
Mutsuz olmak için nedeniniz var mı bakın ve o nedeni ortadan kaldırın.
Kesinlikle geçmişe takılmayın, geçmiş insanın ayaklarındaki prangalardır onlardan kurtulamazsa insan tutsak olur mutsuzluğa. Bugünü yaşayın.

_QUERENCİA_ · Answer

Merhaba
Mutluluk bir bakış açısıdır. Yani mutluluğu somut bir şeymiş gibi aramak, bulduğunu sanmak zor bir şey. Yani insanın yaptığı şeylerde tatmin olması gerekiyor. Bu tatminlik de insana başarı ve mutluluk duygusu veriyor. Bence hayata bakış açınızı değiştirin. Mutluluk kimsede değil bir kişide de değil. O sebeple sizi iyi hissettiren şeylerin üzerine giden

azbuka · Answer

Aşıkmısın?
Bende aşık olunca bu belirtiler oluyor da

bu arada üzüntüden ülser de çıkar kanser de olursun hastalıkların psikolojik sebepleri vardır.

Mutsuzluğunun başlangıç noktası incelenmeli bu olmadan çok birşey diyemeyeceğim

migale · Answer

Teşhis olarak depresyon, sosyal anksitiye bozukluğu falan mı koydu neden lustral verdi? Daha önce anti depresan kullandınız mı?

tncdmrl · Answer

mutlu olmak insanın elindedir bazen küçük şeyler ile bile mutlu olabilirsin.)

ignoresisblisss · Answer

Sana ne iyi geliyor ise düşün bul. ve onu yapmaya başla..  ya da  seni ne mutsuz ediyor ise bu sebebi ortadan kaldır. haricinde kendi kendine geçen bir durum değildir.

Euron · Answer

Hayata pozitif açıdan bakmalısın , koyduğun sınırları aşmalısın çünkü sen düşündüğünden çok daha güçlüsün. 2 saatini ayır ve şu belgeseli

Ceroșn · Answer

Google de mutsuzum yazıp belki  bir  çare bisey okurum diye arama yaptım sonra burayı buldum sık sık arama yapdigimda surekli bu siteye giriyorum inatla üye olmadim ama bugün dedim olayim lan kimsese anlatamiyom anonim anonim takılırım kusacam mutsuzluktan hayatımda hic birseyim duzgun gitmiyor isyan etmiyorum ama kendime  bir  çıkış yolu arıyorum ne yapayım bilmiyorum acaba intihar mi etsem dise aklıma fikir geliyo intihar insanın aklına fikir olarak gelirmi yaaaaaaa

goldenm75 · Answer

arkadaşım kendini mutsuz hissedecek ne olduğuna baglı maddi manevi ne tür sıkıntın varsa önce onları çöz yanlız kalma insan niye mutsuz olur ya 3 günlük dünyada

GraveSend · Answer

ben yıllardır mutsuzum.mutlu olmaktan da korkuyorum açıkçası.Mutlu olduğum zaman biliyorum ki çok kısa bir sürede ters tepecek.O yüzden mutluluk felan da aramıyorum artık..Çok iyi anlıyorum seni:S

Talhaan · Answer

İyi de arkadaşım durumun nedir söyle yıl göstermeye çalışalım. Evlimisiniz çocuk varmı. Okulu okuyon dulmuaun nisanlımi?

mertates6 · Answer

Bende çok sıkıldım ama Allah beterinden saklasin diyip sabrediyorum. Ama bunalma asamasindayim ve uyku tutmuyor.

alpto · Answer

Dert etme kardeş Dua et.

sewen · Answer

bu kalabalıktan sıyrıl önce. burda kafanı karıştırıyorlar

Fkusna_Huy · Answer

Lustral antidepresandır. Negatif düşünmeyi bırakırsan hayatında çok şeyin değiştiğini görürsün.

TolgaSarı · Answer

Hiç yapmadığın yeni şeyler yap yeni arkadaşlar edin onlarla takıl yeni mekanları gez

YİĞİTKAAN · Answer

Aşık ol.Bu gibi mutsuzlukların en güzel ilacı aşktır.

Gizli Üye · Answer

durup dururken olmamıştır mutlaka bir yerde problem vardır ya herşey çok monotondur ya aile aşk maddi vs sıkıntılar

no_mercy · Answer

yapmadıgın şeyleri yapmaya çalış farklı olursa uğraş ve merak uyandırır merak uyandırırsa keyif artar.

LoCeS3 · Answer

Kitap oku oyalanacak birşey bul yer değişikliği yap yeni insanlarla tanış ve ilaç kullanma

Alyvha · Answer

Nasıl geçtiğini bende bilmiyorum inan, aynı durumdayım. İnşallah düzelir ne diyeyim, namaz kılıyorum ve her gün dua ediyorum, senin içinde edeceğim. 🥲💗

Fulyalı · Answer

Arkadaşım mutsuzluğunu değil sebebini önce bulmalısın bu seni doğru yola götürecektir unutma ömrümüz kısa seni bir daha hiçbir ana doğurmayacak

ask_mahkumu_ · Answer

sıkıntını çöcecek biri vardır elbette sıkıntılarını çöcecek  bir  arkadas bul her seyini paylaş..

CryBxe · Answer

Çikolata ye aşık ol komik filmler izle iyilik yap eve yavru kedi  ya da  köpek al pasta kurabiye tatlı falan yap

Nazogel · Answer

Bende de aynı durum var neyapıcam bilmiyorum kitap okuyorum olmuyor. Evden dışarı çıkasım gelmiyor. Allah herkesin şifasını versin.

Tabuttarovasata1 · Answer

Geçmez bir el kol gibi ölene kadar parcamız olur kalıe oylece

malbora_man · Answer

karabasan basmış sana.. aileni sevmiyormusun? uzak mısın onlardan

chasten · Answer

Domatesin çürüğü kasayı bozar aldatılan aşık kafayı bozar...

onerasyonalist · Answer

Psikolojik bir sorununuz mu var?

Feyzaİşte_- · Answer

Amaçlarına sarıl ve onları sev

Metem90 · Answer

mutluluğun formülü mutsuzlukta var...

ancalagon · Answer

gülse birselin  bir  yazısı vardı onu hatırlattın

McCCCLIII · Answer

Neye ihtiyacın oldugunu belirlemen anlaman lazım

Neelix · Answer

gel beraber mutlu olalım :(

Sunn_shinee · Answer

Asıl sorun ne onu çöz önce

abdullahaykul7171 · Answer

bir şeyi atlamışsın

adem5511 · Answer

Boşver o seni unutu çoktan

Haydutangara · Answer

Arkadaş dost yok mu

Espinoza · Answer

Namaz kıl madem.

kaderböylemiş · Answer

Ben de mutsuzum :((

ÖpüşelimMiiii · Answer

Bende lan .

intiharçiçekleri_ · Answer

Salla

cemcemizmir · Answer

Neden

Çok ama çok mutsuzum, mutsuzluk nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Çok mutsuzum diyenler ne yapmalı? Aslında mutlu olmak zor değil.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Çok ama çok mutsuzum, mutsuzluk nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Çok mutsuzum diyenler ne yapmalı? Aslında mutlu olmak zor değil.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!