Depresyondayim ne yapabilirim?

Gizli Üye

(30-35)

Son zamanlarda kötü şeyler yaşadım ailemin yüzüne bakamıyorum kendimi çok kötü hissediyorum. Kendimi cezalandirmam toplumdan soyutlamam gerekiyor gibi hissediyorum dünden beri herkesten kaçıyorum sadece tv izleyip uyuyorum uyku hapı alıyorum kimseyi görmek istemiyorum odama kapanıp çıkmamak istiyorum ama kafam bir türlü rahat değil hapsiz uyuyamiyorum ne yapıcam?

Cevapla

En İyi Cevaplar

hrzmn1234 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

İnsan, tekrar yücelmesi için kendini yeni baştan inşa etmek zorundadır. Ve bu yenileşmeyi ızdırap çekmeden yapamaz. Çünkü o hem mermerdir, hem de heykeltıraş. Hakiki biçimini yeniden kazanmak için, büyük çekiç darbelerini kendi maddesine indirerek kıvılcımlar çıkaracaktır

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

asilturk Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 35%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 322 cevap paylaştı.

Neler yaşamış olabilirsin ki bu kadar depresyona sürüklenecek? Onu biraz açarsan yardımcı olabiliriz?

0

0 Yorumla

Anuket Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 52%

+1 yıl

Yarına çıkabilceğin ne malum? Yaşadığın her saniyenin kıymetini bil depresyon falan boş şeyler bunlar. Ama yinede bir psikologa görün kendine getirsin seni.

0

0 Yorumla

anoniiima Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

biraz kendini dinlemeye ihtiyacın var bence. ve kendini uyku hapı almadan uyuyamıyorum diye şartlandırma

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kuran oku namaz kık anca böyle geçiyor bende depresyondayım kurana başlayınca daha çok düzeldin neşrah suresini bol bol oku ya da dile her zorda bir kolaylık vardır diyor sıkıntısı olan okuması gerekmiş

0

0 Yorumla
kandemirkır Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Biraz rahat olmaya çalış kendine farklı uğraşlar bul, belki de farklı arkadaşlar sana iyi gelecektir.

0

0 Yorumla
fire35 Takip Et
Xper 7 Yaş: 54

+1 yıl

bu işi uzatma rahatsızlığının farkındasın , bilinçli olmak tedaviyi kolaylaştırır , sen derhal pisikiyatriye çık , büyük geçmiş olsun :(

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

İlaçsız tedavi istiyorsan , iyi hisset diye bir kitap var al oku iyileşirsin bende depresyondaydım okudum iyileştim tavsiye ederim.

0

3 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  pardon iyi hissetmek.
  
  Yorumla
- Netuhafkimyaa
  
  +1 yıl
  Link: www.dr.com.tr/.../urunno=0000000202710
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Arkadaşın attığı linkte var kitap o kitabı oku faydasını göreceksin.
  
  Yorumla
Essma987 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Arkadaş, çevre sana iyi gelecektir.Ayrıca bir uzmanla da görüşmende fatda var.

0

0 Yorumla
goldenm75 Takip Et
Yoda Yaş: 50

+1 yıl

ailenin yüzüne bakamayacak ne yaptın anlatsana rahatlarsın öncelikle belkide büyütmeye değmez

0

0 Yorumla
Agnitor Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

O girdiğin yerlerden çıkmalısın bacım yalnız kaldıkça iyice yiycen kafayı

0

0 Yorumla
roquohrym Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

tv izlemeyip uyumayı dene :)) depresyondan çıkmak kolay değil en az bir iki ayını alır.

0

0 Yorumla
kreyzikasapdiriliş Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

bence kendini depresyon piskolojisine sokma havalar iyi bol bol yürü ve dinize git:))))))))))

0

0 Yorumla
shyboy11 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Önce sakin ol, değer mi bunlara? Ne yaşadın ki bu kadar?

0

0 Yorumla
sensizömrümneki Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

yalnız kalmamaya çalış

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kötü şeyler derken neler yaşadın?

0

1 Yorumla
- siesta72
  
  +1 yıl
  evet katılıyorum, kötü şeyler derken?
  
  Yorumla
Erman3453 Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

depresyondaysan cıkabılırsın kanks

0

0 Yorumla
Samir09 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 526 cevap paylaştı.

Belkide Böylesi daha iyi

0

0 Yorumla
Dövüşmedenoynayın Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Yeni insanlarla tanışmalısın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Benimle tanışmak ister misin?

0

0 Yorumla
heart-pain Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

göksel dinle

0

0 Yorumla
Bahar38 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Ne yaşadın ki böyle

0

0 Yorumla
berkaycimen Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Tadını çıkar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

DOKTORA GİT

0

0 Yorumla

Devamını Gör(5)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Depresyondayim ne yapabilirim?

Depresyondayim ne yapabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!