Takıntılı ve Utangacım, Sıkıntılarıma Çare Var mı?

Merhaba Sevgili Ks üyecanları.
Başlık saçma oldu galiba neyse...
Ben 18 yaşındayım. Okulu yakalandığım bir hastalıktan dolayı bırakmak zorunda kaldım. Okulu bıraktığımda lise 1'e gidiyordum. Bırakalı 4 sene oldu. Şu an okula gitmiyorum. Tedavim bitti. Kimse artık bana geçmiş olsun demiyor. Çünkü iyileştim. Hastalığım kalmadı. Ve tekrar okula gitmek istiyorum. Muhtemelen bidahaki yıl gidecem. Bir yerde felan çalışmıyorum. Okula başlayana kadar da çalışmayacağımdan eminim. Haftanın 4 günü Gitar kursuna gidiyorum. Onun dışında yaptığım birşey yok. Orda pek fazla zaman harcamıyorum.


Takıntı
Sıkıntılarıma Çare


En büyük engellerden biri. '' Takıntı ''
Aşırı derecede kafaya takıyorum. Hayatı bir türlü akışına bırakamıyorum. Mesela; eğer birine birşey söylemem gerekiyorsa, onu söylemeden rahat edemem. İllaki onu söylemem gerekiyor. En küçük meselelere bile takıyorum. Herşeyin en ince detayına kadar düşünüyorum. İçim hiç rahat olamıyo, Biri kalbi mi kırdı çok takıyorum aklımdan çıkmıyor. Boşvermeyi deniyorum fakat olmuyor.


Utangaçlık


Takıntılı ve Utangacım, Sıkıntılarıma Çare Var mı?


Çok fazla olmasa da utangaçlık var. Özgüvenim çok eksik. Düşüncelerim hep böyle malesef ;

- Kendimi aptal durumuna düşüreceğim.
- Herkes benim gerçekten salak olduğumu düşünecek.
- Söyleyecek hiçbir şey bulamayacağım. Donup kalacağım.
- Eğer ağzımı açarsam sesim bir tuhaf çıkacak.
- Çok tuhaf görünüyor olmalıyım.
- herkes bana bakıyor.
- Ne kadar sıkıcı olduğumu düşünüyorlar.
-Tam bir eziğim.


İstediğim bana yardımcı olmanız. Yol göstermeniz. Ne yapmamı önerirsiniz?

Takıntılı ve Utangacım, Sıkıntılarıma Çare Var mı?
Cevapla