Dört Adımda İçine Kapanık İnsanları Tanıyalım

Bazı insanlara "İçine kapalı insanlar" desek de aslında temel sorun bu insanların iletişim kurma konusunda eksik kalmalarından kaynaklanır. O halde ilk başlığımız gelsin:

İletişim Kurma Sorunu

İnsanlar baskıcı bir ailede veya çevrede büyümüşse, çocukluğundan itibaren sürekli olarak susturulmuş, fikri alınmamış, görüşüne önem verilmemiş, giyeceği ayakkabının rengine şekline kadar hep başkaları tarafından karar verilmişse çoğunlukla sözü dikkate alınmadığı için iletişim kurmaktan kaçınır. Okul hayatında da genellikle tembel olan insanlar özgüven eksikliğinden dolayı kendini ezik hisseder ve iletişim kurmaktan kaçar. İş hayatında ise işine hakim bile olsa başkalarının etkisi altında kalan, işini bildiğini gösteremeyen hatta hakkı yenildiği halde ağzını açmaya cesaret edemediği için iletişim kurup hakkını aramak yerine susmayı seçen insanlardır.

Öz güven Eksikliği

İçine kapalı insanlar yukarıda da belirttiğim gibi özgüven eksikliği yaşayan insanlardır. Ancak şurası önemlidir: Bir insan yukarıdaki maddede belirttiğim gibi baskılanıp, susturulmuş bile olsa buna baş kaldırabilir, kendini ifade edebilir, kendini bir birey olarak bulunduğu ortama kabul ettirip sözünü dinletmeyi becerebilir. Özgüven sorunu olan insan bu tür durumlarda hakknı aramak yerine susup sinmeyi tercih eden insanlardır. Özgüven eksikliği kişinin kendi tercihidir ve özgüven eksikliği yaşayan insan içine kapanır. Özgüven eksiği olan insanlar dost meclislerinden, arkadaş ortamlarından, buluşmalardan, hatta düğün, bayram ziyaretlerinden bile uzak durur. Sorun meclislerde değil özgüven eksiğindedir.

Söz Göze Söylenir

Bu insan iletişiminin en önemli kriteridir aslında. Birileriyle konuşurken gözüne bakarak konuşursunuz. Konuşurken sizin yüzünüze değil sürekli olarak çevreye, sağa sola bakan insanlar saygısızdır. İçine kapalı insanlar ise sizinle konulurken ya kendi önüne bakar, ya sabit bir noktaya bakar, ya da sizin kıyafetinizin göğüs kısmına doğru bakar. Gözünü kaldırıp veya başını çevirip göz teması kurmaz. İçine kapalı insanlar okul, iş veya alışveriş gibi çevresiyle zorunlu olarak kurduğu iletişimde bile insanlarla göz teması kurmaktan kaçınır. Sözünü göze söylemeyen insan da bu yüzden bulunduğu ortamlarda önemsenmez hatta dışlanır.

Herkesin Ters Yönde Gittiğini Düşünüyorsan Ters Yönde Giden Sensindir

Bir şekilde içine kapalı insanlarla konuşursanız hep şunlardan şikayet eder: Kimse benimle konuşmuyor, kimse beni dikkate almıyor, kimse beni önemsemiyor, hep hakkımı yiyorlar vs. Ama asıl sorunun kendinde olduğunu, hep herkesin hatalı olduğunu söylerken kendi hatasının farkına varmamış olmaktan kaynaklandığını anlamazlar. İçine kapalı insanlara ben hep şu tavsiyelerde bulunurum: Öncelikle bol bol kitap okumalıdır. Okuduğu kitaplar hem kelime haznesini geliştirir hem de insanların kendini nasıl ifade ettiği konusunda fikir sahibi olur. İnternetten bol bol tiyatro oyunları bulup izlemeli ve yine internetten radyo tiyatroları bulup dinlemelidir. Bunlar da sesini ve kelimelerin vurgusunu nasıl kullanacağı, beden diliyle de kendini ifade etmeyi öğretir. En önemlisi de akıcı temiz ve doğru konuşmayı öğrenir.

İçine Kapalı Olmak Kader Değil Tercihtir. Umarım bencemi beğenmişsinizdir.