Hayat Nasıl Yaşanır?

1-Düzenli bir hayatınız olsun, rutin kuramıyorsanız bile yapıcaklarınızdan kaçmayın.

2-Beyninizi geliştirin. Satranç veya sudoku olabilir. Dama çeşitleri de bulunuyor.

3-Kendinizi mutlu etmek için zevklerden kaçmayın. Ama abartmayın.

4-Bağımlılıklarınızdan kurtulun. Sigara, alkol, madde bağımlılığı vesayre.

5-Başkalarını örnek almak yerine mantığınızı örnek alın, örnek alıcaksanız, bu kişiler mantıklı insanlar olsun. Ama mantıklı insanlar da hata yapabilir, buna dikkat edin.

6-Sağlık problemlerinizi çözüme kavuşturun. Çok hastalanıyorsanız haftada en az 3 kere yürüyüş yapın.

7-Günlük olarak dışarı çıkın.

8-Telefonu fazla kullandığınızı düşünüyorsanız, 1 günlüğüne tamamen kapatın. 24 saat sonra daha az aç hissedicek, bu 1 hafta sonra etkisini yitiricektir.

9-Bir konu hakkında derinlemesine araştırma yapın. Haftada 1 bunu 1 saat boyunca yapmanız iyi olur.

10-Stresden uzak durun. Hatta size stresli geliyorsa, bu maddeleri de çoğunu yapmamanızı öneririm.

11-Tek başınıza sinemaya, paranız yoksa da belediye tiyatrolarına gidin.

12- Bir mecrada bildiğiniz konularda bilgi paylaşın. burada edilecek hakaretler umrunuzda olmasın. Kendinize güvenin.

13-İlişkim yok diyorsanız, uğraşmayın. Yalnızım diyorsanız yalnızlığa alışın.

14-Sıkıldığınızda izleyeceğiniz hep bir film olsun. Filmlerden sıkıldıysanız, evde yapacağınız bir hobi olsun. Bu para saymak, birşeyler dikmek, yemek yapmak, bakım yapmak, tamirat, zanaat, resim veya yazı yazmak olabilir.

15-Yaptığınız işlerin reklamını yapın. Yani sinemaya gittiğinizde, bir şey öğrendiginizde bunları paylaşmaktan çekinmeyin.