Rengarenk Bahar Mevsiminin İnsan Üzerindeki Etkileri

Kışı geride bıraktığımız, yaza doğru adımlar attığımızın habercisi bahar ayının insan üzerindeki etkilerini biliyor muydunuz? Rengarenk çiçeklerin açtığı, ağaçların adeta yüzümüze gülümsediği, sokak hayvanlarının musmutlu olduğu ve ve en önemlisi doblosu olan mangalcı eniştelerin atletini giyip sahillere akın ettiği mevsimdir bahar :)

Depresif günlere elveda

Bahar ayı insanları nasıl etkiler dediğinizi duyar gibiyim... İnsanlar aslında küçük şeylerden dahi etkilenen canlılardır. Mevsim geçişiyle etkilenmemesi mümkün mü? Gündüzlerin uzamaya başladığı, ağaçların çiçek açtığı, kuşların her sabah cıvıldadığı, bizlere günaydın dediği bahar mevsimi insanların depresif günlere elveda dediği, mutluluğu dolu dolu yaşandığı mevsimdir.

Çiçeklerin açtığı yerde umutlar da canlanır.

Lady Bird Johnson

Aşk hayatına yelken açıldığı mevsim: Bahar

Kışın etkisiyle buz gibi donan duygularımızın eridiği bahar mevsiminde insanlar hormonsal değişiklikler yaşar ve aşk hayatına daha sıcak bakar. Bu mevsimde oluşan ani duygu değişimlerinin ana sebebi aslında fazla salgıladığımız oksitosin hormonudur. :)

Yüreğinde duygular tutuşuyorsa mevsim ilkbahar. Anonim

Fazlalıkların sonudur: Bahar

Sıcaklıkların artmasıyla vücudumuzdaki yağ yakımı artar ve spora daha eğilimli hale geliriz. Bununla birlikte sofralarda kış mevsiminden alışık olduğumuz ağır yemeklerin yerini hafif yemekler alır. Böylelikle güne enerjik başlar, hayata karşı daha pozitif bakarız.

Mevsimlere aşık olunacaksa o ilkbahar olmalıdır. Anonim

Ruhun gıdası bahar müzikleri

Yaşadığımız hormonsal değişiklikler bizlere daha hareketli hale getiriyor. Bunun üzerine bahar ve yaz parçaları, artan konserler eklenince o gıdadan fazlasıyla almış oluyoruz. Müzik, dans, eğlence hayata daha pozitif bakmamıza, depresyondan uzaklaşmamıza yardımcı oluyor.

Müzik günlük yaşamın tozunu ruhumuzdan atmaya yarar. Berthold Auerbach

Umuttur, gülümsemedir bahar

Artık sabahları okula ve işe gitmek için uyanınca bizi kışın kasvetli karanlığı değil, mis gibi çiçek kokulu baharın aydınlığı karşılayacak. Güne 1-0 önde başlayacağız. :) Dışarıda buzları eriyen güler yüzlü insanları gördükçe zorlu hayatımızın negatifliğinden uzaklaşıp birer pozitif bireyler haline dönüşeceğiz.

Bahar geldi mi her tasaya benden elveda. Ben, bütün dallarda açan bütün çiçeklerim.. Cahit Sıtkı Tarancı

Bir Bence'min daha sonuna geldik. Sizlere boool mutlu baharlar diliyorum.

Kalın sağlıcakla ;)